Вирішили відмовитись від кави? Дізнайтеся, що чекає на ваш організм у перші 7 днів: від головного болю та втоми до несподіваних бонусів для сну та шкіри.
Спортсмен та сертифікований спеціаліст з комплексного харчування Адам Мейєр вирішив на один місяць відмовитися від напоїв із кофеїном. І результати його…
