Серцево-судинні захворювання мають неочевидні симптоми, на які багато хто з нас може не звернути увагу. Причин у втоми може бути…
втома
Непереборне втома може принести в наше життя дисонанс. Через брак енергії ми не можемо бути активними та продуктивними. Однак цей…
До середини зими багато хто стикається зі втомою, яка викликана дефіцитом вітамінів і нестачею сонячного світла. У такому разі потрібно…
Цікава закономірність полягає в тому, що люди, які ведуть максимально активний спосіб життя, почуваються енергійними, а людина, яка після роботи…
У холодну пору року багато хто стикається з нестачею енергії та життєвих сил. В результаті ми частіше залишаємося вдома, більше…
У холодну пору року занепад сил не є дивним: зі втомою стикаються практично всі. Для того, щоб помітно покращити стан,…
Багато хто восени піддається депресивному настрою, апатії, стресу та втомі. Для того, щоб не піддаватися цим не найприємнішим почуттям, потрібно…
Взимку сонячного світла не вистачає. Тому в організмі виробляється менше серотоніну – так званого гормону щастя. Зате багато в цей…
Часом усі з нас почуваються втомленими. Але в чому різниця між звичайною втомою та втомою як ознакою захворювання? Пояснює Наташа…
Якщо ви зненацька зіткнулися з перевтомою, то вам варто подбати про свій організм. Найчастіше втому можна ліквідувати за допомогою збалансованого…