Залізо входить до складу гемоглобіну, який, своєю чергою, є компонентом еритроцитів, тобто червоних кров’яних тілець. Завдяки гемоглобіну клітини нашого тіла насичуються…
Нігті можуть стати тонкими і ламкими з різних причин — через гормональні збої, навіть через неправильний догляд і зловживання гель-лаком. Але найчастіше такий…