Зручно, швидко, нібито безпечно — пляшка води стала незмінним супутником у спортзалі, в офісі чи просто під час прогулянки. Ми купуємо її, думаючи про користь гідратації, але чи замислювалися ви коли-небудь, що ховається у прозорій тарі, окрім самої H₂O? Нещодавні дослідження канадських вчених з Університету Конкордія проливають світло на невидиму проблему, яка може стосуватися кожного з нас. Виявляється, разом із кожним ковтком ми можемо споживати тисячі мікроскопічних частинок пластику. Про це пише Pixelinform.
Невидимий інгредієнт: що таке мікропластик?
Уявіть собі крихітні, майже невидимі уламки пластику розміром від кількох мікрометрів до п’яти міліметрів. Це і є мікропластик. Він потрапляє у воду не ззовні, а безпосередньо зі стінок самої пляшки. Як це відбувається? Процес починається ще на етапі виробництва та транспортування тари, а продовжується щоразу, коли ви відкриваєте кришку, стискаєте пляшку або залишаєте її на сонці. Аналіз понад 140 наукових праць показав шокуючі цифри: людина, яка п’є виключно воду з-під крана, споживає близько 40-50 тисяч частинок мікропластику на рік. А от прихильники бутильованої води додають до цієї цифри ще близько 90 тисяч частинок щорічно. Це майже втричі більше! Звучить тривожно, чи не так?
Від пляшки до клітин: чим це загрожує здоров’ю?
Але що ж відбувається, коли ці крихітні «гості» потрапляють до нашого організму? Їхній малий розмір дозволяє їм проникати крізь стінки кишківника в кровотік і розноситися по всьому тілу, накопичуючись в органах. Хоча довгострокові наслідки ще вивчаються, вчені вже б’ють на сполох. Потрапляння мікропластику в організм пов’язують із цілою низкою потенційних проблем:
- Хронічні запальні процеси;
- Порушення гормонального балансу, оскільки деякі хімічні речовини у пластику імітують гормони;
- Проблеми з репродуктивною функцією;
- Ураження нервової тканини;
- Підвищення ризику розвитку онкологічних захворювань.
Найбільш тривожним є факт, що мікропластик знаходили навіть у плаценті, що ставить під загрозу здоров’я ще не народженої дитини. Це вже не просто теорія, а реальна загроза, яку ми не можемо ігнорувати.
Як захистити себе: прості кроки до безпечної води
Звісно, повністю уникнути контакту з мікропластиком у сучасному світі неможливо. Проте значно зменшити його споживання — цілком реальне завдання. Це не заклик до паніки, а привід зробити свідомий вибір. Почніть з малого: придбайте якісну багаторазову пляшку зі скла або нержавіючої сталі. Вдома використовуйте фільтри для очищення водопровідної води — це не лише безпечніше, але й значно дешевше. Якщо ж уникнути купівлі води у пластику не вдалося, намагайтеся не залишати пляшку під прямими сонячними променями (наприклад, у машині) і не використовувати її повторно. Ці прості звички допоможуть зберегти ваше здоров’я та зменшити кількість пластикових відходів, роблячи внесок у здоров’я цілої планети.
Підписуйся на наш Telegram-канал