Сон надзвичайно важливий як для фізичного, так і психічного здоров’я. Уві сні ваше тіло відпочиває від навантажень і набирається сил для нового дня. Тому так важливо висипатися та стежити за якістю сну. Як нестача сну впливає на самопочуття Якщо ви не висипаєтеся, це загрожує багатьма проблемами. Наприклад, погана якість сну часто призводить до: Сон має бути глибоким та тривалим. Чи правда, що чай допомагає заснути Щоб покращити сон та якість сну, варто уникати продуктів та напоїв з кофеїном. До них належать: кава, какао, темний шоколад, енергетичні напої, чорний та зелений чай. Проте трав’яні чаї, навпаки, діють на нервову систему заспокійливо. Швидше заснути…
Автор: Аліна Неволіна
Поверхня кухонної плити швидко покривається липким жирним нальотом. До найуразливіших місць входять ручки приладу: вони миттєво забруднюються і важко очищаються через особливості форми. Якщо у господині є можливість зняти деталь, то вирішення проблеми стає набагато простішою справою. Адже достатньо відправити пластикові «кружечки» у мильну воду, а потім протерти пристосування губкою: наліт виводитиметься з легкістю. Але що робити, якщо зняти ручки неможливо? Замочити їх у будь-якій рідині не вдасться. У подібній ситуації допоможе прийде господарське мило. Ефективний спосіб очищення незнімних ручок Навіть якщо ці деталі не можна зняти з кухонної плити, їх все одно можна швидко і без проблем позбавити забруднень. Замочування…
Рецепт торта без випічки ідеально підходить для тих, хто не хоче витрачати час на приготування тіста. Смачний та красивий десерт можна приготувати більш простим способом. Таке частування можна приготувати хоч до свята, хоч для звичайного чаювання. Складові Список продуктів складається з: Як готується торт
Штори та тюль – це важливі елементи інтер’єру, які створюють затишок та комфорт у домі. Але вони також вимагають регулярного догляду, у тому числі прасування. Гладити штори та тюль праскою – це досить трудомісткий та нудний процес, який займає багато часу та сил. До того ж деякі тканини можуть зіпсуватися від високої температури або неправильного режиму прасування. Але є й інші способи розгладити штори та тюль без праски, які не тільки швидкі та легкі, але й безпечні для тканини. У цій статті ми розповімо вам про найефективніші і найпростіші методи розгладження штор та тюлю без праски. Метод 1. Розпилювач із кондиціонером для білизни Цей…
Вінегрет готується дуже просто: досить змішати нарізані овочі і заправити масу, що вийшла, олією. Виходить дуже смачна страва. Однак відсутність м’ясних компонентів робить цей салат набагато менш поживним та ароматним, ніж «Олів’є». Втім ситуацію легко виправити. Достатньо приготувати одну цікаву заправку, і смак вінегрету зміниться. Вийде святкова страва, яка стане гідною альтернативою традиційному «новорічному» салату. Головне – додати більше овочів. Використовувати варто не тільки буряки, картоплю, цибулю та моркву. Добре, якщо у страві виявляться солоні огірки та горошок. Як приготувати заправку для вінегрету Суміш, якою потрібно буде заправити салат, повинна складатися з наступних компонентів: Досить змішати всі ці інгредієнти в рівних пропорціях – і…
За допомогою солі можна вирішити відразу кілька побутових проблем: покращити якість повітря та додати затишку. Якщо ви зіткнулися з неприємними запахами у дому, то не поспішайте використовувати хімічні парфумерні композиції та згадайте про сіль. Сіль, яка широко використовується в кулінарії, може бути корисним помічником у побуті. Корисні властивості солі Для тих, хто віддає перевагу чистому, затишному дому і свіжим ароматам, підмогою стануть унікальні властивості солі. Продукт безпечний та корисний для здоров’я. Використання солі як освіжувач повітря виявиться найбільш правильним рішенням. Освіжувач повітря За допомогою солі зволожити і зробити повітря чистішим виявиться нескладно. Проста хитрість із сіллю допоможе зберегти чистоту повітря та…
Страва готується легко, а в результаті виходить яскраве, гарне частування, яке оцінять усі гості. Спочатку м’ясо маринують із гірчицею та низкою інших інгредієнтів, а потім у надрізи кладуть кілька простих продуктів, які забезпечать вишуканий смак та соковитість страви. Складові Список продуктів складається з: Список продуктів для маринаду: Як готується страва Корисні поради
Результатом звичайного прання кухонних рушників далеко не завжди стає повернення виробам первісної білості. Особливо в тих випадках, коли доводиться прати речі, що помітно посіріли або пожовкли. У подібній ситуації багато господинь приступають до кип’ятіння рушників. Але поспішати виконувати цю процедуру все ж таки не варто. Спочатку потрібно звернути увагу на один цікавий метод. Швидше за все, він дасть чудовий результат. І господині більше не доведеться довго повертати вироби до життя. Як використовувати сіль Хлорид натрію – засіб, який знайдеться у будь-якій квартирі. Виявляється, цю речовину можна використовувати не тільки в кулінарії, а й перед пранням. Пожовклі або посірілі кухонні рушники треба піддати…
Вважають, що досягти появи у курячих котлет соковитості неможливо. Багато кулінарів-любителів упевнені: через майже повну відсутність жиру страва завжди виходитиме сухою. Проте кухарі та досвідчені господині не згодні з цією думкою. Виявляється навіть з курячого фаршу можна приготувати ніжні котлетки з великим вмістом соку. Що додати до фаршу У ролі рятівного інгредієнта виступить якийсь овоч. Один з найкращих варіантів – морквина. Подрібнений за допомогою терки коренеплід надасть страві соковитості. Аналогічного результату можна досягти за допомогою використання такої добавки, як тертий кабачок. Але треба врахувати наступний нюанс: кулінарна хитрість «спрацює» лише в тому випадку, якщо овочевого інгредієнта буде чимало. Такий компонент повинен…
Прикро, коли улюблений кашеміровий светр з’їла міль, але не менш неприємно знайти міль у банці з борошном або крупою. Харчова міль проникає в будинок як «троянський кінь». Сухі продукти, що купуються в магазині (макарони, крупи, рис, борошно) можуть бути заражені міллю. Тому людина сама приносить їх у дім, ні про що не підозрюючи. Наприклад, личинки молі можуть бути схожими на рисове зерно. Відразу помітити “пасажира” майже неможливо. Як позбутися харчової молі Боротьба починається з викидання заражених продуктів, які зберігаються на кухні або в коморі. Відправляти їх потрібно відразу в контейнер для сміття, а не у відро в домі, так як є ризик, що метелики знову заявлять…