Про користь морської капусти знають багато людей, а хто її реально споживає? Її смак та аромат викликає неоднозначні асоціації. Тому варто детальніше розібратися, що буде з організмом, якщо морську капусту споживати регулярно. Що потрібно знати про морську капусту Морська капуста – це основне джерело йоду. Цей елемент необхідний для нормальної роботи щитовидної залози. Повна відмова від морської капусти призведе до того, що організм відчуватиме нестачу йоду. Звичайно, йод можна зустріти і в інших продуктах. Однак саме у морській капусті його вміст високий. Калорійність та корисні властивості Крім йоду, у морській капусті міститься клітковина. Споживаючи її, відразу настає відчуття ситості. Цей продукт стане ідеальним для всіх, хто стежить за…
Автор: Аліна Неволіна
Звичний смак святкового салату можна зробити в рази кращим, якщо знати кілька кулінарних хитрощів. Але спочатку слід вибрати правильно всі компоненти. Оселедець повинен бути великим, щоб його можна було легко обробити на філе для страви. Овочі треба брати якісні. Треба відварити моркву, картоплю та буряк, а потім натерти на дрібній тертці. Заздалегідь треба відварити яйця, які слід потім пропустити через тертку. Далі можна переходити до збирання салату Перший шар: картопля. Він є фундаментом для салату. Його потрібно змастити майонезом. Далі треба викласти оселедець. Після – цибулю, але попередньо важливо нашаткувати і обсмажити її. Потім треба покласти моркву. Далі можна відійти від звичного рецепту і зробити шар із…
Взуття краще сушити одразу після повернення додому. Пов’язано це з тим, що волога сприяє швидкому розмноженню грибків і бактерій. При цьому може з’явитися характерний запах, який буде важко усунути. Щоб швидко висушити взуття, потрібно дотримуватись кількох простих правил. Підготовка до сушіння Підготовка взуття до сушіння складається з кількох простих етапів. Щоб запобігти утворенню заломів, можна скористатися формоутримувачами. Також можна скористатися звичайними грудками паперу. Уникайте прямого нагріву Ставити взуття на батареї або розміщувати її біля відкритого джерела вогню не слід. Сушіння взуття на сонці теж не найкращий вибір. Надмірне тепло погано впливає на верхній шар взуття. Під впливом тепла можуть змінитися властивості клею, просочення та інших матеріалів. Внаслідок цього…
Смажена картопля цілком справедливо стала одним із найпопулярніших гарнірів. Страва готується відносно просто і швидко, всі інгредієнти доступні, при цьому смак – шикарний. Однак гурмани нерідко залишаються розчарованими консистенцією страви: часом гарнір виходить або пересмаженим, або з сиринкою всередині. Втім, якщо врахувати три важливі нюанси, то страва вийде ідеальною – одночасно і хрумкою, і ніжною. Смажити картоплю на салі Розігрівати овоч бажано на салі, а не на олії. Такий підхід сприятиме покращенню не лише смаку, а й консистенції гарніру. Перед тим як висипати нарізану картоплю на сковороду, переконайтеся, що сальний жир вже встиг стати сильно розпеченим. «Оболонка» для картоплі Існує…
Після при бирання в будинку стане чисто та просторо. Однак деякі домогосподарки часто забувають розібрати речі, які захаращують простір. Диски та платівки У деяких людей у будинку зберігається колекція CD та DVD-дисків. Зараз настав найкращий час перебрати наявну колекцію та позбутися непотрібного мотлоху. Раритетні платівки при цьому можна спробувати продати та отримати прибуток. Деякі відомі екземпляри коштують дорого та подобаються колекціонерам. Якщо любите та зберігаєте вінілові платівки, то потрібно забезпечити правильний догляд. Насамперед їх потрібно протирати від пилу спеціальними щітками. Також можна скористатися ганчірками з мікрофібри. Стара техніка Багатьом шкода викидати стару техніку. Практично у кожному домі можна знайти CD-плеєри, старі телефони чи відеомагнітофони. Якщо шкода викидати стару…
Зима у багатьох міцно асоціюється з цитрусовими, тому в холодну пору року не важко буде ввести смачні фрукти в регулярний раціон харчування. Однак не всі знають, у чому полягає користь цих доступних продуктів. Чому цитрусові потрібно їсти на регулярній основі Схуднення Навіть солодкі різновиди цитрусових сприяють усуненню проблеми зайвої ваги. Найкориснішим, звісно, є грейпфрут. Він допомагає знизити апетит, позбутися жиру та прискорити обмін речовин. Однак схожі характеристики мають всі різновиди цитрусових. Міцна імунна система Якщо ви хочете відрізнятися міцним здоров’ям, то цитрусові стануть чудовими помічниками у цьому питанні. Всі різновиди багаті на вітамін С, який відповідає за захисні функції. Не всі при цьому…
Для багатьох людей вживання кави стало обов’язковим ранковим ритуалом. І дивуватися тут нема чому: напій допомагає підбадьоритися, позбутися сонливості та отримати заряд бадьорості перед початком робочого дня. Однак багато людей з разу в раз допускають одну і ту ж помилку при приготуванні кави – заливають сухий екстракт вируючою водою. Варто відзначити, що така помилка характерна навіть для деяких досвідчених кавоманів. Чому каву не можна заливати окропом Якщо залити екстракт рідиною, яка щойно дійшла до кипіння, то напій з високою ймовірністю придбає не найприємніший смак. Швидше за все, з’явиться гіркота. А все через ненатуральні компоненти, які найяскравіше «проявляють» себе саме під впливом…
Миття підлоги – стандартна процедура, без якої господині майже ніколи не обходяться при прибиранні в квартирі. Негативна сторона цього процесу – витрата великої кількості часу. Втім, є чимало можливостей значного прискорення процедури. Достатньо дотримуватися лише чотирьох простих правил, і покриття для підлоги стане чистим досить швидко. При цьому господарка заощадить сили. Правильна підготовка до процедури Перед тим, як приступити до миття підлоги, потрібно прибрати з приміщення всі речі, які завадять проведенню цієї процедури. Насамперед йдеться про столи та стільці. Здавалося б, це зрозуміле правило. І все ж багато господинь ігнорують цей етап, а потім дивуються, що прибирання забрало багато часу і сил. Почекати…
Перший рецепт крабового салату з’явився ще в 1990 році на березі Тихого океану біля Сполучених Штатів Америки. Страву назвали на честь Луї Девенпорт – популярного актора. Поступово рецепт салату поширювався континентом, до нього додавали нові інгредієнти. Але м’ясо крабів залишалося постійною складовою кулінарного шедевра. Якими салатами здивувати гостей у Новий рік? Салат з авокадо Цікавий смак кулінарного шедевру підкорить серце кожної людини. Гості не зможуть відірватися від нього, тому ви точно не помилитеся. Складові: Поетапне приготування: Подавайте салат на стіл, прикрасивши його дрібно нарізаною зеленою цибулею. Також можете додати гілочки свіжої кінзи. Салат з пряною руколою та крабовим м’ясом Цей кулінарний шедевр виходить надзвичайно смачним. Він не…
Найчастіше в кухні встановлюють мийки з нержавіючої сталі. Але мінус такого матеріалу в тому, що з часом він починає здаватися каламутним і тьмяним. Вся справа не тільки в помилках прибирання, а й у жорсткій воді, яка теж негативно позначається на стані раковини. Але досвідчені господарки знають, що блиск раковині можна швидко повернути, якщо знати одну хитрість. Перед цим важливо ретельно вимити поверхню. Добре для цього підійдуть продукти, які є вже в домі у будь-якої відповідальної господині. Йдеться про оцет та харчову соду. Ці продукти чудово вирішують такі побутові питання. Обробити потрібно і змішувач. Потім потрібно насухо витерти раковину. Після цього можна переходити до полірування. У…