Вже далеко не один рік вчені досліджують мігрені. Але вони все ще не можуть точно відповісти на питання, чому цей стан виникає. Хоча є деякі припущення. Мігрень – це не просто головний біль. Понад те, самі собою мігрені зустрічаються рідше, ніж головний біль. Фахівці зазначають, що 75% людей хоч би один раз стикалися з головним болем упродовж минулого року. У той самий час мігрень виникає в менш ніж 15% людей, а хронічна мігрень – в 10%. У жінок при цьому мігрені зустрічаються у 2-3 рази частіше, ніж у чоловіків. Між головними болями та мігренями існують відмінності у симптомах. Найчастіше люди скаржаться на такі різновиди головного болю,…
Автор: Аліна Неволіна
Квіти у вазі можуть радувати як мінімум тиждень, якщо їх правильно доглядати. Але регулярної зміни води недостатньо, щоб букет не в’янув. Які зрізані квіти живуть найдовше Тривалість життя зрізаних квітів варіюється в залежності від їхнього виду. Троянди живуть до двох тижнів, тюльпани десять днів. Гвоздики та хризантеми здатні простояти у вазі майже місяць. Але досягти максимальної життєздатності можна лише за правильного та регулярного догляду. І хоча сам догляд за окремими видами квітів трохи відрізняється, основні засади залишаються незмінними. 20 порад для збереження квітів вазі Обріжте ножем стебла по діагоналі. Чим довше зріз, тим більша площа поглинання води. Приберіть зі стебел листя внизу, щоб вони не…
Ми постійно чуємо, що нам потрібно проводити менше часу зі смартфонами. Однак нове дослідження говорить, що час, витрачений на скролінг, може бути зовсім не марним. Дослідження показало, що усвідомлене використання смартфонів без обов’язкової мінімізації часу за екраном підвищує продуктивність. На початку роботи автори припустили, що люди, які відстежують використання телефону і ставлять певні цілі у зв’язку з цим, зазвичай мають більш високу продуктивність. Експеримент продемонстрував, що ті, хто використовував програми для контролю екранного часу, почували себе краще. “Результати показують, що оптимізація, але не мінімізація екранного часу з більшою ймовірністю підвищить продуктивність користувачів”, – підсумували вчені.
Вчені дізналися, що може зменшити шкоду, яку організму завдає дієта з високим вмістом жирів. Виявилося, що така дієта змінює активність генів та створює умови для утворення жирових клітин. Щоб краще дізнатися про ці механізми, вчені провели експеримент на мишах. Їх розділили на дві групи: одна дотримувалася звичайного харчування, а інша дієти з високим вмістом жирів. Через три тижні кожну з цих груп розділили ще на дві групи: у першій миші бігали біговою доріжкою, у другій — вели малорухливий спосіб життя. Потім вчені проаналізували активність генів тварин. Вони зрозуміли, що дієта з високим вмістом жирів змушувала стовбурові клітини перероджуватися в жирові клітини та клітини сполучної…
Шторка у ванній кімнаті постійно взаємодіє з вологою та різними миючими засобами. Згодом з’являється пліснява та інші забруднення. Тому варто розібратися, як освіжити штору у ванній кімнаті, застосовуючи ефективні методи. Прання у пральній машині Багато штор можна сміливо прати в пральній машині. Звичайно, попередньо необхідно ознайомитися з біркою та рекомендаціями від виробника. Є винятки, коли шторку прати не можна. У пральну машину вона укладається разом із іншими речами. Тут важливо враховувати колір, адже шторка може віддати свій колір, або вона забарвиться від речей. Максимальна температура при пранні має становити 40 градусів. Є цікавий прийом: під час прання потрібно додати трохи оцту. Завдяки цьому вдасться позбутися неприємного аромату…
Згідно з новим дослідженням, Чумацький Шлях є домом не тільки для нашої Сонячної системи, але й для кладовища стародавніх зірок. Дослідники опублікували свої висновки про кладовище в статті, опублікованій у Monthly Notices of the Royal Astronomical Society. У ньому дослідники детально описали відкриття величезного кладовища мертвих зірок, що лежать у Чумацькому Шляху, і іншої їхньої маси за його межами. Життєвий цикл зірок завжди був однаковим. Вони народжуються, згорають і вмирають. Але вони не просто так зникають. Натомість їхні трупи залишаються блукати Чумацьким Шляхом – або там, де вони називають домом – протягом тисяч, мільйонів і навіть мільярдів років. Відкриття цього…
Медики зі США розробили технологію лікування хронічного болю у спині шляхом блокування больового сигналу від нерва за допомогою тепла. За хронічний біль відповідальний базивертебральний нерв, що проходить між хребцями. Дослідники виявили, що його нагрівання може знизити його чутливість та заблокувати передачу больових сигналів у мозок. Таку процедуру проводили над пацієнтом, який перебував у медикаментозному сні. Операція тривала близько години. 69% пацієнтів у групі із 48 осіб повідомили про зменшення болю на 50%. У 38% біль взагалі пройшов через рік після процедури.
Ті, хто хоч раз куштував гриби, що потрапили на стіл прямо з лісу, ніколи не забудуть їх насичений смак. На жаль, подібною якістю не можуть похвалитися штучно вирощені гриби. Однак кмітливі господині використовують хитрий трюк, який здатний виправити цей недолік. Для цього вам знадобиться навідатися до найближчого супермаркету – тут можна часто зустріти сушені боровики та підосиновики – невеликої кількості сухих лісових грибів вистачить вам надовго. Для того, щоб втілити хитрість у життя, грибочки належить подрібнити до порошкоподібного стану. Найзручніше це зробити за допомогою кавомолки або блендера. Грибний порошок, що вийшов, перекладіть в скляну або пластикову ємність, що герметично закривається. Наступного…
Багато молодих жінок дуже скептично налаштовані стосовно “бабусиних секретів”, вважаючи їх марними і небезпечними. Однак у разі оцту така думка помилкова. Чому досвідчені господині додають цю рідину в процесі прання Для власників домашніх тварин Якщо у вас є кішки або собака, то впоратися з їхньою вовною звичайне прання не допоможе. Тому варто на етапі полоскання додати половину склянки оцту. Від вовни на одязі не залишиться жодних слідів. Для білої тканини Часто речі та постільна білизна білого кольору можуть “похвалитися” плямами сірого та жовтого кольору. Впоратися з проблемою допоможе оцет. Як і в попередньому випадку, потрібно просто прополоскати одяг із половиною склянки засобу.…
Мрієте про плоский живот? В основному є дві причини, через які він виглядає далеким від ідеалу, — зайвий жир і здуття. Багато в чому ці стани зумовлені нашими звичками. Опитані Eat this, not that! дієтологи розповіли, які звички можуть віддаляти вас від мети отримати плоский живіт: Недостатнє споживання клітковини. Справа в тому, що нестача клітковини в раціоні може призвести до запорів або інших проблем із травленням. Харчові волокна допомагають покращити перистальтику кишечника, що призводить до меншого здуття живота. Недостатнє вживання білка. Білок допомагає підтримувати баланс рідини в організмі. Якщо ви споживаєте занадто багато простих вуглеводів і недостатньо білка, це може спричинити затримку рідини та здуття…