Центри з контролю та профілактики захворювань США відзначають, що у 10% американців зустрічається нестача різних вітамінів. Це може вплинути на загальний стан організму людини. Дефіцит ось яких вітамінів виникає у людей найчастіше. Доктор медичних наук та головлікар клініки Clearing Джейкоб Хаскаловичі зазначив, що вітаміни дуже важливі для здоров’я людини, причому кожен вітамін виконує певні функції. Нестача різних вітамінів виникає досить часто. Пов’язано це з тим, що люди не вживають достатньо овочів, фруктів і в цілому продуктів, багатих на вітаміни. Ось до яких вітамінів вам, можливо, варто придивитися. Вітамін А. Дефіцит цього вітаміну виникає в тих, хто їсть мало продуктів тваринного походження чи кольорових овочів. Вітамін А…
Автор: Аліна Неволіна
Ви точно знайдете свій сукулент Тільки уявіть: одна назва поєднує цілий букет різних рослин. Єдине, що у них спільного, здатність деякий час обходитися без води. Найвідоміші сукуленти – це кактуси. Ви можете вибрати класичну ребуцію або ехінокактус, тефрокактус артикулятус з «паперовими» колючками, пухнастий еспостоа або інший вид. Не поступається їм за популярністю крассула. Деякі види цієї рослини навіть прозвали грошовим деревом за схоже на монетки листя. Ще один популярний сукулент, який дивує своєю різноманітністю видів, – каланхое. Інші незвичайні представники сукулентів – літопс. Їх ще називають живим камінням. Вони дуже невеликого розміру, але виглядають досить ефектно, особливо в композиціях. Ви…
Насправді твердження «вранці яблуко – золото, а ввечері – отрута» – ненаукове. У плані поживної цінності немає жодної різниці, коли ви будете їсти яблука. У той же час вранці вживати натщесерце ці фрукти фахівці не радять, оскільки вони можуть створити зайве навантаження на кишечник, через що у людини виникнуть болі в животі, здуття, діарея та інші неприємні симптоми. Також через надто велику кількість яблук на ніч у людини може збільшитися навантаження на шлунково-кишковий тракт. Крім того, це може призвести до ожиріння. Загалом фахівці рекомендують їсти яблука за 15-20 хвилин. Якщо ви будете вживати їх швидше, це може погано позначитися на…
Вчені з Університету Техасу в Остіні з’ясували, що коли люди роблять навіть невеликі добрі справи, вони справді мають значення. Люди недооцінюють це. Дослідники виявили, що «виконавці» добрих справ часто недооцінюють, наскільки краще почуваються одержувачі після їхніх дій. Йдеться навіть про такі дрібниці, як перевести когось через дорогу. Насправді мало того, що той, кому допомогли, зазвичай почувається позитивніше, він ще й поширює цю доброту на інших. В одному експерименті група студентів здійснила два випадкові акти доброти протягом двох днів, не чекаючи нічого натомість. Це були оплата обіду незнайомцю у кафе чи допомога другові із важким завданням. Подальше опитування показало, що ті, хто чинив добрі вчинки, недооцінили…
Bentley донині вважав за краще випускати автомобілі певного дизайну. Загалом транспортні засоби компанії дуже схожі один на одного і мають сліди один одного. Однак компанія вносить зміни в цю лінію дизайну з Bentley Mulliner Batur і надає нам інформацію про те, як виглядатимуть моделі Bentley наступного покоління. Купе Bentley Mulliner Batur, представлене в рамках Monterey Car Week, пропонує чудові зміни в передній частині. По-перше, ми бачимо, що розділена кругла група фар зникла, а тонка світлодіодна група фар розташована в автомобілі. Передня решітка, дизайн якої змінився, також значно підвищує спортивність автомобіля. 22-дюймові колеса також сприяють стильному зовнішньому вигляду купе. Batur, розроблений…
Vivo Y22s офіційно представлено у В’єтнамі. Це ще один телефон Vivo серії Y на чіпсеті Snapdragon 680. Пристрій оснащений дисплеєм HD+ із краплеподібним вирізом на передній панелі, а на задній панелі встановлено подвійні 50-мегапіксельні камери. Продовжуйте читати, щоб дізнатися більше про характеристики, функції та ціни Y22s. Характеристики та функції Vivo Y22s Vivo Y22s має 6,55-дюймову РК-панель із роздільною здатністю HD+ 720 x 1612 пікселів. Екран має співвідношення сторін 20,1:9, частоту оновлення 90 Гц, яскравість до 530 ніт і колірну гамму 70 відсотків NTSC. Y22s пропонує 89,67% співвідношення площі екрану до корпусу. Під капотом Vivo Y22s оснащений чіпсетом Snapdragon 680 і…
Сьогодні медицина може відповісти на безліч питань, пов’язаних з лікуванням і діагностикою різних захворювань. Проте є такі, про які мало хто чув. Алергія на воду. Відомо, що на цей вид алергії страждають 30 осіб. Зазвичай вона з’являється в результаті гормонального дисбалансу, викликаного пологами. Одна 21-річна мати, наприклад, не може стояти під душем довше 10 секунд на тиждень, інакше у неї з’являється на шкірі висип. Пояснюється це сильною чутливістю організму до іонів у недистильованій воді.Синдром іноземного акценту. На сьогоднішній день у світі виявлено 60 випадків такої хвороби. У 2002 році стало відомо, що у людей із цим захворюванням виникають аномалії мозку,…
Якщо на Марсі влаштовується людська колонія, їй треба буде почати вирощувати там сільськогосподарські культури. Однак марсіанський ґрунт не виглядає як родючий, і не всяка рослина може там вирости. Вчені визначили найвдалішого кандидата на позицію першої сільськогосподарської культури на Червоній планеті. Це люцерна. Її плід є багатонасінний боб коричневого або бурого забарвлення. Рослина використовується в кормових цілях у зеленому вигляді або для заготівлі кормів. Дослідники визначили, що люцерна зможе вижити у вулканічному ґрунті, подібному до того, що покриває Марс, а потім може бути використана як добрива для вирощування таких рослин, як ріпа, редис і салат. Звісно, для вирощування сільськогосподарських культур на Марсі потрібна прісна вода. Але вчені…
Нове дослідження передбачає, що камера смартфона здатна виявити закупорку кровоносної судини на шиї, яка може спричинити інсульт. Американська кардіологічна асоціація заявляє, що це може бути новий неінвазивний спосіб обстеження людей, схильних до ризику інсульту. Фахівці зазначили, що щороку від 2% до 5% інсультів відбуваються без симптомів, тому необхідне точніше та раннє виявлення ризику цього стану. Вчені повідомили, що аналіз відео, записаного на смартфон, точно виявив закупорені артерії на шиї. Алгоритм виявив стеноз (звуження судини) з точністю до 87% групи, якій вже поставили правильний діагноз.
Однією з таких є читання лежачи. Але в такому положенні неможливо зберігати адекватну відстань між книгою чи журналом та особою. Або якщо книга лежить на дивані, то в такому положенні порушується робота дихальної системи, а на боці — велике навантаження посідає хребет. Неправильне носіння лінз також серйозно впливає на зір. Лінзи необхідно знімати на ніч та давати очам відпочивати. Не можна постійно користуватися смартфоном. Тут проблема така сама — втома очей. Допоможе гімнастика для очей, наприклад, дивитися спочатку перед собою, а потім у далечінь. Не менш небезпечно не дотримуватись умов праці. Для здоров’я очей потрібно працювати в максимально освітленому приміщенні. Обов’язково змивати на ніч косметику.