Комітет Європейського парламенту з внутрішнього ринку та захисту прав споживачів наголосив на термінах впровадження єдиного порту зарядки для гаджетів, що продаються в Європі. Про це повідомляє видання The Verge. Уточнюється, що представники Комітету досягли домовленості у законопроекті. За угодою, всі смартфони та інші електронні пристрої, що продаються на території Європейського Союзу, повинні бути оснащені роз’ємом USB-C не пізніше осені 2024 року. Члени Європарламенту обрали як єдиний порт USB-C наприкінці квітня. За оцінкою журналістів видання, закон насамперед зачепить Apple, яка продовжує випускати смартфони з пропрієтарним роз’ємом Lightning. У зв’язку з цим автори назвали терміни виходу першого iPhone з універсальним портом – осінь 2024 року. Ймовірно, їм виявиться iPhone 16. “Сьогодні ми зробили загальний зарядний…
Автор: Аліна Неволіна
Як показали результати дослідження, проведеного Інститутом охорони здоров’я та соціального забезпечення Фінляндії разом з іншими іноземними організаціями, кімнатні рослини позитивно впливають на мікробіом квартири. Це означає, що різних бактерій, мікробів та інших мікроорганізмів завдяки рослинам стає у приміщенні більше. Взаємодія з різними видами бактерій є корисною для зміцнення імунітету дітей. Наприклад, відомо, що дитина, яка виросла на фермі, з меншою ймовірністю підхопить астму. Також різноманітний мікробіом захищає від розвитку дитячої алергії. Для того щоб мікробіом став різноманітнішим, знадобиться всього дві рослини. Так стверджують дослідники. Саме дослідження було проведено у будинках Бельгії. Опубліковано його результати у виданні Indoor Air.
Пропуск сніданку може викликати безліч проблем як у короткостроковій, так і в довгостроковій перспективі. Експерти перерахували деякі побічні ефекти такого рішення. Уповільнення метаболізму. Дослідники дійшли висновку, що сніданок може запобігати збільшенню ваги. Справа в тому, що тіло найбільш ефективно виділяє інсулін і перетравлює їжу на початку дня після гарного нічного відпочинку.Часте почуття голоду. Сніданок також може стабілізувати рівень цукру в крові та запобігти почуттю голоду та пов’язану з ним дратівливість протягом дня.Набір ваги. Переважна більшість досліджень показує, що вживання більшої частини денної норми калорій у ранкові години є найкращим способом скинути зайві кілограми або підтримувати стабільну вагу. Ослаблення імунітету. Здоровий…
Американські дієтологи Дана Елліс Ханнес, Алісса Бернісон, Даніель МакЕвой та Бланка Гарсія назвали прості способи, які допоможуть скинути вагу без обмежень та виснажливих тренувань. Їхні слова наводить Eat This, Not That! Для схуднення необхідно змінити свої харчові звички, вважають дієтологи. Це не означає, що треба відмовитись від їжі. Навпаки, за словами Гарсії, їсти слід регулярно й намагатися не пропускати сніданки. При цьому важливо, щоб сніданок був правильним. Ханнес радить під час першого прийому їжі їсти цільнозернові продукти і пити чорну каву або чай без підсолоджувачів та калорійних вершків. МакЕвой рекомендує охочим скинути вагу дотримуватися середземноморської дієти, додавши до раціону більше жирної риби та зелені. «Середземноморську дієту часто називають…
107-річна мешканка американського штату Айдахо Наомі Уайлд розкрила секрет свого довголіття. Про це повідомляє KIDK. Американка відсвяткувала 107-й день народження у колі сім’ї та друзів, порибалила з ними на честь свята та навіть покаталася на верблюді. Жінка зізналася, що, незважаючи на вік, як і раніше, любить азартні ігри, льодяники, сухі сніданки та дієтичну колу. Головним секретом довгого життя Уайлд назвала щастя. «Треба бути позитивним та щасливим. Люди хочуть бути разом, тому що немає нічого кращого, ніж мати друзів та сім’ю. А якщо ти сварливий, або вони незадоволені життям, або ніхто не хоче бути поруч із тобою, тоді навіщо жити так довго? – пояснила вона. Уайлд не вперше яскраво…
Висока самооцінка може сприйматися людьми як позитивно, і негативно. Когось можуть навіть засуджувати за надмірну впевненість у собі. Вчені провели метааналіз та з’ясували, що висока самооцінка дає низку переваг для психічного здоров’я. Результати метааналізу показали користь високої самооцінки. Вона була позитивно пов’язана з задовільними соціальними відносинами, успіхами в навчанні та роботі, покращенням фізичного та психічного здоров’я. Також висока самооцінка виявилася негативно пов’язаною з антигромадською поведінкою. Ці результати були справедливі для різних етнічних та вікових груп, для чоловіків та для жінок. “…обширний масив досліджень показує, що висока самооцінка допомагає людям адаптуватися і процвітати в різних сферах життя”, – уклали дослідники.
У спекотний літній день часто хочеться відкрити банку крижаного пива. Але все ж таки для здоров’я буде краще, якщо ви оберете щось інше. Ось до яких наслідків призведе відмова від цього виду алкоголю. Якщо ви вирішили обмежити споживання пива, це правильний вибір. Хоча б тому, що невдовзі ви відчуєте ці п’ять позитивних ефектів. Більш плоский живіт. Якщо ви питимете пиво регулярно, то можете набрати вагу. Але скинути зайві кілограми буде легко, якщо ви просто відмовитеся від цього напою. Допомагає придбати плоский живіт відмова від нього з кількох причин. Як зазначає доктор Джош Акс, це пов’язано з тим, що виключення з раціону пива зменшує кількість споживаних калорій, що…
Чи замислювалися ви, скільки шкідливих речовин може бути у продуктах на полицях магазинів? Наприклад, в овочах та фруктах. Насправді дуже багато, як з’ясували вчені. Міжнародна Екологічна робоча група опублікувала звіт, в якому повідомила про рівень хімічних речовин, що містяться у різних фруктах та овочах. Потрібно сказати, що до цієї організації входять 30 мільйонів фахівців. Найбільше токсичних речовин виявили фахівці у полуниці. Цей продукт містив понад 20 хімікатів. Після полуниці йдуть такі фрукти, овочі та ягоди, як шпинат, нектарин, яблуко, персик, груша, черешня, виноград, селера, помідор, солодкий перець, картопля. Крім цього, вчені виділили кілька найбезпечніших продуктів. Серед них виявились кукурудза, авокадо, ананас, капуста, цибуля, горох, папайя, спаржа,…
Лавровий лист як спецію часто додають в різні страви. Цей продукт насправді має велику кількість лікувальних властивостей. Найчастіше лавровий лист додається в блюдо під час його приготування. Крім того, використовувати його можна при заварюванні чаю. Чим корисний лавровий лист? Насамперед, при регулярному вживанні він позитивно впливає на шлунок та травлення. Крім цього, він має сечогінні властивості і може виводити токсини з організму. Завдяки своєму аромату лавровий лист викликає апетит та підтримує шлунок у тонусі. Крім цього, листя лавра використовується як протизапальний засіб. Наприклад, воно зменшує біль у м’язах при розтягуванні зв’язок, ревматизмі, болі у суглобах. Крім того, лавровий лист допоможе очистити дихальні шляхи, якщо ви підхопили…
BMW оприлюднила дизайн свого автомобіля LMDh на базі Dallara, який буде керуватись командою BMW M Team RLL в категорії GTP чемпіонату IMSA WeatherTech SportsCar Championship, хоча з камуфляжною лівреєю, призначеною для приховування деяких ключових елементів. Зовнішній вигляд автомобіля M Hybrid V8 включає в себе культову решітку від BMW Group Designworks. Він розроблений для святкування історії BMW M Motorsport у Північній Америці. Хоча було розкрито кілька деталей, назва автомобіля припускає, що двигун V8 буде поєднуватися з гібридним агрегатом специфікації. «Найважливішим завданням і найбільшим викликом для команди дизайнерів у команді розробників програми LMDh було те, що прототип повинен бути чітко впізнаваним як…