Спина може боліти з різних причин. Одна з них – грижа міжхребцевого диска. І ось як фахівці рекомендують цього болю позбавлятися. Лікар із клініки Mayo зазначає, що насправді у багатьох біль у спині при міжхребцевій грижі згодом йде. Операцію зазвичай роблять лише в крайніх випадках: якщо нехірургічні методи не допомагають, якщо хвороба прогресує, якщо вона супроводжується сильною слабкістю через подразнення нерва. Грижа міжхребцевого диска може з’явитися і з віком. Пов’язано це з природним зношуванням хребта. Іноді за такої грижі у людини починають боліти ноги або руки (дивлячись у якій області знаходиться грижа). Це означає, що грижа запалилася і почала стискати спинномозковий нерв. Виникає у пацієнта іноді…
Автор: Аліна Неволіна
WhatsApp вже пропонує можливість видаляти повідомлення на своїй платформі, щоб дозволити користувачам вносити виправлення або видаляти небажані повідомлення. Але бувають випадки, коли ці видалення також можуть бути зроблені помилково. І тепер, здається, компанія планує зробити це також зворотнім. Згідно зі звітом WaBetaInfo, деякі нові функції були помічені в останній бета-версії популярної чат-платформи. Нещодавно ми повідомляли про те, що компанія дозволяє користувачам видаляти повідомлення для всіх у чаті на термін до двох днів. Він також пропонує можливість видалити повідомлення під опцією «Видалити для мене». Однак нова бета-версія надходить із скасуванням цих видалених повідомлень. На жаль, наразі ця функція доступна виключно для…
Часто буває, що при виході з дому ми виявляємо практично повністю розряджений смартфон. Часу немає для повноцінної зарядки. А телефон, як на зло, саме сьогодні передбачається інтенсивно використовувати. Розповідаємо, як швидко зарядити гаджет. Нічого особливого лише п’ять простих рекомендацій. 1. Правильний зарядний пристрій Найкраще використовувати те, що йшло в комплекті до вашого смартфона при покупці. Не годяться для швидкого заряджання китайські дешеві засоби, до того ж можуть завдати шкоди. Дуже і дуже повільно буде заряджатися від комп’ютера, трохи швидше, але все ж таки повільно, якщо у зарядного потужність 1А, а у вашого «рідного» – 2А. До речі, бездротова зарядка також не потішить…
На жаль, життя сучасної людини пов’язане з постійним стресом. Ви переживаєте через роботу, через домашні справи, через стосунки з друзями та рідними, через ситуацію у світі і про те, чи вистачить вам грошей. При цьому вже давно відомо: постійний стрес дуже згубно позначається на здоров’ї. Тому так важливо навчиться відволікатися та заспокоюватися, знижуючи загальний рівень стресу. Методів для цього безліч, але зараз давайте розберемо кілька досить неочевидних, чия ефективність, однак, була підтверджена вченими. Занурте обличчя в крижану воду Якщо ви зіткнулися з сильним стресом: серце стукає як шалене, кров приливає до лиця, ви втрачаєте контроль над собою – спробуйте зімітувати рефлекс пірнання ссавців. Ця…
При падінні внаслідок удару смартфона об тверду поверхню найчастіше страждає екран, на якому можуть з’явитися тріщини і навіть сколи. Але іноді користувачі цей дефект довгий час не звертають особливої уваги. Дисплей пристрою без спотворень показує картинку, добре реагує на дотик, тому можна й надалі користуватися пристроєм, тим більше, заміна дисплея коштує досить дорого. Але це велика помилка.То чому ж не можна користуватися смартфоном, який має розбитий екран, і які наслідки можуть виникнути в майбутньому? Пошкодження сенсорної панелі Перша можлива проблема розбитого екрану – це порушення роботи сенсорної панелі. На дотик розбитий екран смартфон може реагувати повільніше, ніж при цілому склі. Можливий і…
Знайома ситуація: коли ви купуєте новий смартфон, він начебто “літає”, але через рік-два все працює помітно повільніше, ніж раніше. Зношений процесор? Зношена оперативна пам’ять чи акумулятор? Нічого подібного – справжня причина не в “залізі”. Уповільнення можуть бути викликані безліччю факторів, починаючи від зростаючих вимог операційної системи та додатків, закінчуючи забитою внутрішньою пам’яттю, персоналізацією та навіть проблемами безпеки. Хороша новина полягає в тому, що більшість сучасних смартфонів середнього та високого класу оснащені достатньою ємністю, щоби пропрацювати довгий час. Чому ж телефони починають працювати повільніше? Існує щонайменше кілька причин, і в більшості випадків можна зробити кроки для їх усунення або принаймні пом’якшення наслідків. Операційна…
Сир зазвичай або люблять, або ненавидять. Тим не менш, цей нежирний продукт може забезпечити кілька переваг для організму. У сирі міститься багато білка та мало жиру. Тому заперечувати той факт, що він корисний для здоров’я, точно не можна. Ось до яких наслідків потрібно бути готовим, якщо збираєтеся включити його в свій раціон. Отримання організмом білка. В одній чашці 2% сиру – приблизно 24 г білка. Крім того, у сирі міститься мало цукру (приблизно 9 г), тому ви легко можете його їсти з медом чи фруктами.Зниження ваги. Наукові дослідження показують, що вживання продуктів із високим вмістом білка допомагає схуднути. Це з тим, що білок дає відчуття ситості тривалий…
У довгоочікуваного літа є один суттєвий мінус, який може зіпсувати цю пору року – спека. Добре, коли денне тепло змінюється вечірньою прохолодою, нагріті квартири остигають, можна розслабитися та відпочити. Але іноді спека не відступає навіть ночами – якщо у вас немає кондиціонера, то може бути дуже тяжко. Найскладніше за такої погоди — це заснути. Найчастіше сон поверхневий, людині сняться кошмари, вона прокидається мокра і з головним болем. І весь день важко працювати, постійно хочеться спати, а настрій просто гірший за нікуди. Виявляється, є способи, які допоможуть упоратися з цією проблемою. Їх вигадали ще давні єгиптяни. У давнину ночі були жаркі і вологі, тому заснути в таких умовах – завдання…
Сьогодні, 17 серпня, компанія BMW M GmbH, яка є дочірнім підрозділом німецького автовиробника BMW, офіційно повідомила про запуск практичних випробувань свого концептуального електричного транспортного засобу – це перший електрокар в історії M-підрозділу, який теоретично в найближчому майбутньому дістанеться серійного виробництва. Втім, від легендарного гоночного підрозділу цього автомобіля тільки назва — насправді концепт у BMW побудували на базі автомобіля BMW i4, який до M-підрозділу, природно, не має жодного стосунку. Щоправда, виробник зазначив, що при розробці концепту співробітники BMW M GmbH вирішили використати досить значний кузов від купе в стилі M-серії, щоб автомобіль був схожий на ДВЗ-побратимів. І, власне, цей кузов дозволив інженерам встановити…
Купувати смартфони та інші гаджети з вітрини не слід з багатьох причин. Пояснюємо, чому краще відмовитись від покупки телефону з вітрини. Чому не можна купувати смартфон з вітрини По-перше, виставлені на вітрину моделі смартфонів неодноразово чіпали та використовували інші потенційні покупці, так що технічно такий телефон може вважатися б/в. Якщо телефон стоїть у вітрині довго, це призводить до зносу акумулятора та вигоряння дисплея. Крім того, оскільки коробка телефону вже відкрита, можна недорахуватися комплектуючих. Оскільки телефон вже активовано, можна втратити кілька місяців гарантії, якщо вона починає діяти з активації пристрою.