Автор: Аліна Неволіна

При покупці яєць нерідко виникає питання: брати продукти домашні чи все ж таки магазинні? Які все-таки корисніші? Про це – у статті видання WeChat. Відповідно до досліджень, у плані поживної цінності між яйцями домашніми та з магазину є різниця. Щоправда, вона незначна. Так, у домашніх яйцях міститься багато каротину, холестерину, вітаміну В2, у магазинних – безліч мінеральних елементів, серед яких – кальцій, магній, залізо. Що стосується смаку, то у домашніх він однозначно кращий. Пов’язано це з харчуванням та умовами утримання курей. Крім того, для певних груп людей підходять різні види яєць. Домашні більше потрібні дітям, оскільки холестерину в таких продуктах…

На ваш емоційний стан впливає і їжа, яку ви їсте. Тому важливо уважно стежити за тим, які продукти та напої входять до вашого раціону. Деякі з них можуть призвести навіть до депресії. Є ціла низка продуктів, через які ви можете зіткнутися з депресією або тривогою. Вся справа в тому, що до їх складу входять такі речовини, як цукор, підсолоджувачі, трансжири тощо. Промислово перероблені продукти. До них відносяться, наприклад, смажені страви, перероблене м’ясо, солодощі, випічка, очищені злаки, жирні молочні продукти. Через них у вас може виникнути депресія чи занепокоєння. Натомість фахівці рекомендують їсти більше фруктів, овочів, клітковини, риби. Соєвий соус. Якщо…

SPF не лише на пляжі Перше правило літнього догляду – не забувати про захист від сонця. Так, пляшечка зі знаком SPF завжди стає нашою вірною супутницею на пляжі. Але зараз якраз не про ті випадки, коли ви ризикуєте підсмажитись, а про міські будні. Ультрафіолет все одно, де проникати в шкіру – на пляжі або в мегаполісі. І, може, під час прогулянки парком у сонячний день ви й не отримаєте опіку, але чергова доза УФ-променів, більш агресивних у літній час, значно наблизить появу зморшок. Найкраще, якщо SPF-компоненти будуть у складі вашого денного крему, яким ви користуєтеся щоранку. Сьогодні таких чимало, і…

Прага Перша та незаперечна причина поїхати до Чехії – це подивитися на Прагу. Чеська столиця з її мостами, брукованими вуличками, таємничими та старовинними замками, темними водами Влтави, флюгерами та своїм неповторним духом як магнітом манить до себе туристів з усього світу. Градчани, Старе місце, Карлів міст і на закуску після давнини – музей Кампа з його Червоними кроликами. Погода Чехія прекрасна будь-якої пори року – навесні, коли розцвітають вишню та каштани; влітку, коли сонце відбивається у бруківці; восени, коли листя тихо пливе по Влтаві та взимку, коли десятки різдвяних ярмарків запалюють свої вогні. Пиво Чехи давно борються з німцями в…

Багато хто в гонитві за вічною красою та молодістю витрачає величезні суми на доглядові засоби для обличчя. Однак нерідко зовсім забувають про те, що підтримувати здоров’я шкіри не так вже й складно – достатньо стежити за рівнем колагену і, за необхідності, піднімати його. Докладніше про те, що це таке і як впливає на стан — у статті. Що таке колаген? Колаген – найпоширеніший білок в організмі. Він є в сухожиллях, жировій тканині та зв’язках і грає вирішальну роль у формуванні кісткової структури. Коли рівень колагену в нормі, що містять його клітини, набувають здорового і молодого вигляду. Еластін – ще один…

Іноді на модулі камер смартфона накопичується бруд, що може навіть впливати на якість фотографій та відео. Як правильно очистити пристрій, не ризикуючи пошкодити захисне скло – про це у матеріалі XDA-Developers. Використовувати м’яку щіточку для видалення пилу. Якщо не хочеться купувати спеціалізовану, можна взяти чистий м’який пензлик для макіяжу. Взяти серветку з мікрофібри, щоб видалити плями. Така не залишить ворсинок на склі. Якщо у вас немає серветки з мікрофібри, підійде будь-яка м’яка тканина, але її не варто прати з кондиціонером для білизни. Використовувати серветку для скла, щоб видалити стійкіший бруд. Якщо ви чіпали об’єктив камери після того, як з’їли курячі крильця, можна…

Білий хліб насправді не такий корисний, як ви можете подумати. А якщо ви обмежите його споживання, то можете насолоджуватися п’ятьма перевагами для здоров’я. Білий хліб виготовляється з борошна, яке перед цим очищається від висівок та корисних компонентів. Також, якщо ви бачите, що на етикетці написано, що хліб очищений і збагачений, це означає, що його після обробки додали вітаміни групи В. А ось що трапиться з вашим організмом, якщо ви перестанете їсти білий хліб. У вас покращиться настрій. Дослідження, результати якого опубліковані в «Американському журналі клінічного харчування», показало, що продукти з високим глікемічним індексом (включаючи хліб) у великій кількості можуть призвести до депресії постменопаузи. Якщо…

New Scientist повідомив, що сонячні бурі, які взаємодіють із магнітним полем Землі, у деякі роки можуть стати причиною до 5500 смертей від серцево-судинних захворювань у США. Сонце проходить через цикли високої та низької активності, які повторюються приблизно кожні 11 років. У періоди високої активності воно викидає заряджені частинки та намагнічену плазму, які можуть впливати на магнітне поле Землі. Ці так звані сонячні бурі можуть спричинити збої в наших енергосистемах і вивести з ладу супутники на навколоземній орбіті. Декілька досліджень також вказують на те, що бурі збільшують ризик серцево-судинних захворювань. Це лише гіпотеза, але вчені знову вказують на таку можливість.

Раніше вчені з Університетського коледжу Лондона використовували звук, щоб піднімати в повітря кульки, що світилися, і створювати плаваючі тривимірні фігури. Тепер вони розробили метод, який дозволяє їм маніпулювати левітуючими об’єктами над нерівними поверхнями та поруч із предметами. Дослідники використали 256 невеликих гучномовців, щоб примушувати левітувати об’єкти за допомогою ультразвукових хвиль точної форми. Вчені продемонстрували свій метод, надрукувавши на 3D принтері маленького пластикового кролика, а потім змушуючи левітувати предмети поруч з ним. В одному експерименті вони змусили кульки, що світяться, літати навколо кролика, а контролювати їх можна було рухами пальців дослідника. Вчені також змусили левітувати краплю фарби над склянкою води. Вони стверджують, що нову техніку…

Realme випустить свій останній доступний смартфон початкового рівня – Realme C30 в Індії 20 червня (понеділок) о 12:30 IST (UTC +5:30) / 3 ранку за Нью-Йоркським часом (UTC -4). Бренд повільно інформує своїх шанувальників останніми специфікаціями майбутнього смартфона Realme C30, і тут, ми зібрали всі тизери та витоки, щоб зібрати технічні характеристики та деталі перед запуском останньої бюджетної новинки Realme. Як ми раніше повідомляли цього тижня, Realme C30 буде мати під капотом SoC UNISOC T612. Цей 12-нм чіп здатний набрати 176 932 бали в тесті Antutu Benchmark, що приблизно на одному рівні з Snapdragon 665, знайденим на смартфонах Vivo V20…