Синє світло (HEV) від екранів гаджетів прискорює старіння шкіри. Дізнайтесь, що таке цифрове старіння та як ефективно захистити обличчя від зморшок.
Автор: Аліна Неволіна
Дізнайтеся, як бур’яни (кропива, хвіщ, кульбаба) можуть розкрити секрети ґрунту. Навчіться читати ці сигнали та покращувати здоров’я вашого городу.
Роками шукаєте ідеального партнера? Можливо, причина не в завищених вимогах, а у підсвідомому страху близькості. Розкриваємо, як це працює.
Страх пропустити обід і “зламати” метаболізм — поширений міф. Дізнайтеся, що насправді впливає на обмін речовин і як схуднути без зайвих страхів.
Дізнайтеся, як і чим підживити плодові дерева в липні, щоб закласти максимум плодових бруньок. Поради щодо фосфору, калію та помилок, яких варто уникати.
Дізнайтеся, чому сміливий акцентний колір, як-от теракотовий, може кардинально змінити ваш інтер’єр. Поради щодо використання та поєднання відтінків.
Дізнайтеся, чим і як правильно підживити часник за 3 тижні до збору врожаю, щоб головки були великими, щільними та зберігалися аж до весни. Простий рецепт.
Починаєте тренування із зайвою вагою? Дізнайтеся, які вправи небезпечні для суглобів та серця, і які безпечні альтернативи допоможуть схуднути ефективно.
Дізнайтеся, які щоденні звички непомітно руйнують навіть найміцніші стосунки. Аналіз, приклади та поради, як зберегти тепло та повагу у парі.
Чому гаряча вода та пара шкодять шкірі обличчя? Дізнайтеся, як гарячий душ руйнує захисний бар’єр та як правильно доглядати за шкірою, щоб зберегти її здоровою.