Автор: Аліна Неволіна

Після приготування багато людей зачиняють дверцята НВЧ, забуваючи про можливі негативні наслідки, які можуть проявити себе. Тому варто розібратися, чому двері мікрохвильової печі після приготування краще залишати відчиненими. Чому дверцята повинні бути відчиненими Під час приготування їжі виділяється конденсат та волога. Якщо двері відразу закрити після приготування, ця волога накопичуватиметься на всіх поверхнях усередині. Може здатись, що в цьому немає нічого страшного, але це серйозна проблема. Волога може спричинити неприємні запахи, а якщо її занадто багато, всередині навіть можуть почати розвиватися бактерії. Щоб не накопичувалася волога, є 2 рішення: Звичайно, куди ефективніше витирати вологу, яка скупчилася. Але тут варто поставити запитання: а у…

Про користь авокадо багато говорити не потрібно: всім відомо, що це один із найцінніших продуктів для краси, довголіття та здоров’я. Однак не всі хочуть вживати його в їжу через специфічні смакові властивості. У такому разі буде розумно подавати його як один із компонентів страви. Як приготувати салат з авокадо Список необхідних продуктів Інструкція

Якщо хочеться, щоб кишечник працював нормально, потрібно їсти більше клітковини. Це можуть бути овочі, фрукти, бобові, зернові чи горіхи. За добу бажано вживати близько 30 г клітковини. Таку заяву зробили вчені під час бесіди із представниками будівлі The Sun. Вони також зазначили, що потрібно уникати стресів, щоб покращити стан здоров’я та налагодити травлення. Допоможуть тут глибоке дихання, йога, інші практики, які допомагають заспокоїти нерви. Важливо при цьому висипатись. Не варто ігнорувати фізичну активність, яка також покращує загальний стан ШКТ. Не обов’язково поспішати до зали. Достатньо щодня приділяти час прогулянкам на свіжому повітрі, зарядці, щоб покращити стан свого організму. Необхідно враховувати, що кишечник людей,…

Кросівки вимагають дбайливого та постійного догляду. Коли на поверхні з’являються забруднення, багато хто відразу намагається позбутися їх. Найпростішим рішенням здається використання пральної машини, але тут не так просто. У машинці досить легко пошкодити структуру взуття. Тому варто згадати кілька порад щодо прання кросівок у машині, які допоможуть досягти бажаного та зберегти їх зовнішній вигляд. Підготовка Перш ніж прати кросівки в машинці, важливо уважно їх оглянути і ретельно видалити всі великі забруднення та пил, для цього краще використовувати м’яку щітку або вологу ганчірку.  Також рекомендується вийняти внутрішні устілки, щоб вони не втратили форму та не зіпсувалися під час прання. Шнурки мають бути…

Якщо ви хочете знайти чудову ідею для обіду або вечері, то однозначно варто згадати про макарони по-флотськи. Є чимало рецептів, які мають свої переваги. Однак немає нічого кращого, ніж сконцентруватися на класичному варіанті. Як приготувати макарони по-флотськи Перелік продуктів Схема приготування

Цей десерт люблять дорослі та діти. Але прийнято вважати, що ласощі лише шкодять здоров’ю. Лікаркі пояснили, що іноді шоколад навіть корисний, але тут важливо не переборщувати з ним. Як зазначають медики, шоколад – добрий антиоксидант, який знижує ризик розвитку раку, покращує стан серця, кісток, м’язів. Крім цього, шоколад – це десерт, він призводить до вироблення серотоніну головному мозку та підвищує настрій, дає енергію. Але користь десерт приносить тільки в тому випадку, якщо їсти в обмеженій кількості. За добу не можна з’їдати понад 30 грамів такого продукту. При цьому слід враховувати, що шоколад є калорійним, а одна плитка може замінити цілий прийом…

Напевно, ви стикалися з тим, що через якийсь час експлуатації сантехніка починає виглядати “втомленою” і не зовсім охайною, навіть якщо ви використовуєте базові засоби для прибирання. У таких випадках варто сфокусуватися на надійних та перевірених методах, які дозволять забути про наліт. Як упорядкувати ванну і унітаз Відбілюючий порошок Про цю хитрість чули далеко не всі, проте це один із найпотужніших засобів для очищення ванної. Потрібно взяти лише кілька ложок порошку з функцією відбілювання. Потім вливаємо трохи гарячої води. Повністю розчиняти засіб не потрібно: має зберегтися консистенція пасти. Після цього розподіляємо склад і чекаємо кілька хвилин. Видаляємо засіб губкою та обдаємо водою. Перекис водню…

Не завжди вранці є бажання витрачати час на створення кулінарних шедеврів. Тому в запасі варто мати рецепти найпростіших, але смачних сніданків. Наприклад, можна згадати про грінки, які завжди прийдуть на допомогу. Як приготувати простий та швидкий сніданок Список необхідних інгредієнтів Методика приготування

Багато людей звикли порівнювати схуднення тільки зі строгими дієтами. Проте сучасні фахівці свідчать, що такий метод перестав бути актуальним, оскільки вдалося з’ясувати його справжній вплив на організм. Чому не варто худнути за допомогою дієт Таке харчування завжди незбалансоване Відсутність балансу у раціоні завжди загрожує погіршенням самопочуття та здоров’я. Тому варто обирати здоровий підхід до харчування з урахуванням усіх принципів. Потрібно просто ввести обмеження щодо калорійності. Зриви Через постійні обмеження людина перебуває у стані стресу. Якщо вона знає, що їй не можна ті чи інші продукти, то вони одразу стають неймовірно бажаними. Тому не варто практикувати строгі дієти, тому що за ними завжди…

Ціни на хороші порошки, які справляються із забрудненнями і роблять речі чистими, не можуть не засмучувати: вони суттєво зросли. Тому з метою економії можна знайти альтернативні варіанти прання. Наприклад, можна поєднати звичний засіб для прання з деякими незвичайними компонентами. Навіщо досвідчені господині додають у порошок дріжджі та соду Дріжджі Про цей спосіб багато хто не знає, проте він здатний надати потужний ефект відбілювання. Одного маленького пакетика дріжджів, наприклад, цілком вистачить для того, щоб відбілити махровий рушник, що втратив свій колір. Дріжджі з’єднуються із порошком. Прання при цьому має проходити за сорока градусів. Сода Цей склад унікальний, оскільки справляється з низкою найважливіших завдань. Сода…