Розділ

Краса та здоров’я

Догляд за собою, дерматологія, нутриціологія, фітнес та здоровий спосіб життя. Перевірені поради від фахівців і результати наукових досліджень.

Всі статті

5 283 матеріалів
Медики розповіли,чому цикорій потрібно пити щодня
Краса та здоров'я

Медики розповіли,чому цикорій потрібно пити щодня

Цикорій вже давно вважається одним із найкорисніших продуктів для організму. Тому варто розібратися, чому його варто вживати щодня, які корисні властивості та протипоказання існують.…

Аліна Неволіна · 16 Лютого, 2024 · 1 хв читання
Медики розповіли, як часто потрібно мити руки з милом
Краса та здоров'я

Медики розповіли, як часто потрібно мити руки з милом

Як часто потрібно мити руки, щоб вони залишалися чистими та захищеними від бактерій та вірусів? Варто згадати кілька міфів та правил, яких слід дотримуватись…

Аліна Неволіна · 16 Лютого, 2024 · 1 хв читання
Лікарі розповіли про шкоду часнику для здоров’я
Краса та здоров'я

Лікарі розповіли про шкоду часнику для здоров’я

Часник, відомий своїми численними корисними властивостями, давно привертає увагу як у кулінарії, так і в медицині. Однак, крім його яскраво виражених позитивних сторін, слід…

Аліна Неволіна · 16 Лютого, 2024 · 1 хв читання
Лікарі розповіли кому і чому не варто часто пити чай
Краса та здоров'я

Лікарі розповіли кому і чому не варто часто пити чай

Чай є одним з найпопулярніших напоїв у світі завдяки своєму багатому смаку, аромату та корисним властивостям. Однак, як і будь-який продукт, вживання чаю може…

Аліна Неволіна · 15 Лютого, 2024 · 1 хв читання
Лікарі назвали способи не захворіти навесні: як підготувати імунітет
Краса та здоров'я

Лікарі назвали способи не захворіти навесні: як підготувати імунітет

Не можна розслаблятися через наближення весни, початок якої багато хто помилково пов’язує із закінченням сезону грипу та ГРВІ. Медики попереджають якраз про інше. Через…

Аліна Неволіна · 15 Лютого, 2024 · 1 хв читання
Медики розповіли, як зберегти здоров’я при сидячій роботі
Краса та здоров'я

Медики розповіли, як зберегти здоров’я при сидячій роботі

Ні для кого не секрет, що сидяча робота є одним із факторів, які негативно впливають на стан здоров’я. Через це підвищується ризик розвитку багатьох…

Аліна Неволіна · 15 Лютого, 2024 · 1 хв читання
Лікарі розповіли, як вилікувати синдром хронічної втоми
Краса та здоров'я

Лікарі розповіли, як вилікувати синдром хронічної втоми

Кожна людина стикалася зі втомою, зниженням енергії. Але якщо такий стан триває занадто довго, а стомлюваність турбує навіть при звичайному навантаженні, слід насторожитися і…

Аліна Неволіна · 15 Лютого, 2024 · 1 хв читання