Всі статті
5 283 матеріалів
Косметологи розповіли, чому шкіра сохне в холодну пору року
Через низькі температури повітря лусочки епідермісу швидко відмирають, утворюючи роговий шар, який заважає шкірі дихати і за рахунок закупорювання пір викликає запальні процеси. У…
Як чорний чай впливає на організм та здоров’я: 3 факти
Якщо ми читаємо матеріали щодо користі чаю, то часто розкриваються особливості матчі, зеленого сорту або трав’яних відварів. Про чорний чай рідко можна щось почути.…
Що таке вісцеральний жир: де його шукати і як позбавитися «накопичень»
Дієтологи часом оперують поняттями, які складно усвідомити простій людині. Зокрема, говорячи про проблему вісцерального жиру, фахівці забувають пояснити, що це таке і де шукати.…
Медики розповіли, як треба їсти мед, щоб він пішов на користь
Завдяки корисним властивостям, якими володіє мед, його можна їсти хоч щодня, але в міру: не варто перевищувати норму (як правило, 1-2 столові ложки меду).…
Лікарі розповіли, чому макарони не можна їсти наступного дня
Вживаючи розігріті макаронні вироби, можна завдати шкоди здоров’ю, попереджають дієтологи. Розповідаємо, чому макарони потрібно їсти лише свіжоприготовленими. Чому не можна розігрівати макарони При розігріві,…
Що буде зі здоров’ям, якщо почати регулярно їсти рис: 4 ефекти
Білий рис є основним джерелом енергії для мільйонів людей та відіграє важливу роль у харчовій культурі різних народів. Незважаючи на його популярність деякі ефекти…
Медики розповіли, які продукти краще їсти гарячими
Багато суперечок точиться навколо приготування їжі. Сироїди наполягають, що кухарі знищують вітаміни та корисні речовини. Їхні опоненти кажуть, що термічно оброблена їжа краще засвоюється.…