Вважається, що раціон довгожителів значно відрізняється від звичайного, але це не так. Довгожителі далеко не завжди вживають винятково корисні продукти. Доводимо на прикладах.
Що їдять довгожителі
Француженка Жанна Кальман, яка прожила 122 роки, любила пряне та смажене, на тиждень з’їдала майже кілограм шоколаду, вживала недороге червоне вино, а курити кинула лише у 117 років.
Водночас Кальман регулярно вживала у великих кількостях оливкову олію та називала це секретом свого довголіття.
А от азербайджанець Махмуд Ейвазов, який прожив 152 роки, зовсім не вживав алкоголю. Зате вживав напої власного приготування з цілющих трав. Харчувався Ейвазов найпростішою їжею.
Японка Кане Танакі, яка прожила 119 років, була великим ласуном і запевняла, що прожити так довго їй допомогла любов до шоколаду та кави.
Американка Сара Кнаус, яка прожила стільки ж, любила їсти шоколад, горіхи та чіпси.
