Розділ

Краса та здоров’я

Догляд за собою, дерматологія, нутриціологія, фітнес та здоровий спосіб життя. Перевірені поради від фахівців і результати наукових досліджень.

Всі статті

5 278 матеріалів
Чому взимку варто частіше їсти гранат: основні переваги продукту
Краса та здоров'я

Чому взимку варто частіше їсти гранат: основні переваги продукту

Якщо ви бажаєте залишатися в тонусі протягом зимового періоду часу, то без нормалізації харчування обійтися не вийде. У холодну пору року ми часто стикаємося…

Аліна Неволіна · 27 Грудня, 2023 · 1 хв читання
Лікарі розповіли, як покращити стан волосся та шкіри
Краса та здоров'я

Лікарі розповіли, як покращити стан волосся та шкіри

Якщо хочеться поліпшити стан волосся, нігтів та шкіри, слід звернути увагу на прості правила. Спочатку треба переглянути свій раціон. Він повинен складатися з корисних…

Аліна Неволіна · 27 Грудня, 2023 · 1 хв читання
Сприяють розвитку карієсу: названі найшкідливіші солодощі
Краса та здоров'я

Сприяють розвитку карієсу: названі найшкідливіші солодощі

Будь-які солодощі зі звичних новорічних подарунків шкідливі, а особливо у випадках, коли довго перебувають у роті та липнуть до зубів. Це карамельки, іриски, льодяники,…

Аліна Неволіна · 27 Грудня, 2023 · 1 хв читання
Боротьба з варикозом: ефективні стратегії зменшення важкості у ногах
Краса та здоров'я

Боротьба з варикозом: ефективні стратегії зменшення важкості у ногах

Розуміння варикозу: причини та симптоми Варикозне розширення вен – це захворювання, яке характеризується розширенням та витягуванням вен, зазвичай у нижніх кінцівках. Це відбувається через…

Аліна Неволіна · 26 Грудня, 2023 · 1 хв читання
Що додати до чаю, щоб не захворіти: найкращі варіанти
Краса та здоров'я

Що додати до чаю, щоб не захворіти: найкращі варіанти

Чай взагалі вважається чудовим напоєм, здатним захистити від застуди. Зараз це дуже актуально, оскільки ризик різних захворювань стає дедалі вищим. Якщо ви не хочете…

Аліна Неволіна · 26 Грудня, 2023 · 1 хв читання
Названо соус, який шкодить здоров’ю
Краса та здоров'я

Названо соус, який шкодить здоров’ю

Новорічні страви рідко обходяться без майонезу. Але такий соус серйозно шкодить здоров’ю та навіть призводить до раннього старіння. Вся річ у жирних кислотах, які…

Аліна Неволіна · 25 Грудня, 2023 · 1 хв читання
Що станеться з організмом, якщо почати їсти сир кожен день
Краса та здоров'я

Що станеться з організмом, якщо почати їсти сир кожен день

Сир – це смачний і поживний продукт, який дуже корисний для людей різного віку. Одна з головних переваг сиру полягає в тому, що він…

Аліна Неволіна · 25 Грудня, 2023 · 1 хв читання