Алкоголь негативно впливає на організм людини незалежно від кількості споживання. Регулярне вживання спиртного призводить до змін у фізичному стані, поведінці…
Краса та здоров’я
Більшість людей вважають, що для підтримки здорової ваги необхідно обмежувати вживання жирних продуктів, особливо сиру, який зазвичай сприймається як висококалорійний.…
Депресія може торкнутися будь-кого — незалежно від статусу, фінансового становища чи характеру. У сучасному світі стреси та кризи стають звичними,…
Ви впевнені, що улюблені рецепти не несуть прихованої загрози? Виявляється, навіть звичні інгредієнти можуть перетворювати домашню їжу на потенційну небезпеку,…
Нестача сну може значно впливати на рівень цукру в крові та підвищувати ризик розвитку метаболічних захворювань. Такого висновку дійшли дослідники…
Правильний догляд за зубами – це не лише запорука гарної усмішки, а й спосіб уникнути таких проблем, як наліт, зубний…
Лимон — це не просто цитрус із виразним кислим смаком, а справжній суперфуд, який має безліч корисних властивостей. Його використовують…
Всупереч поширеній думці про те, що швидка ходьба є найефективнішим способом спалювання жиру, науковці зробили сенсаційне відкриття. Виявляється, уповільнення темпу…
У сучасному світі заможні люди дедалі частіше вдаються до ризикованих експериментів, щоб зберегти молодість і здоров’я якомога довше. Серед них…
Медик і блогер Метті Кенні провів незвичайний експеримент: протягом 30 днів він харчувався виключно фастфудом. Результати він помітив вже в…