Газовані напої, хлібобулочні вироби та піца впливають на мозок та призводять до передчасної смерті. Про це свідчать результати дослідження, опубліковані у журналі Annals…
Краса та здоров’я
Практикуючий лікар із США, якому виповнилося 100 років, розповів, як прожити довге та щасливе життя. Він назвав CNBC п’ять секретів свого довголіття та активності.…
Лимон займає лідируючі місця серед найпоширеніших цитрусових у багатьох країнах світу. Плоди лимонного дерева затребувані будь-якої пори року. Хтось любить чай із…
Дієта “один прийом їжі в день”, або “OMAD” – вибір Брюса Спрінгстіна, а також фронтмена групи Coldplay Кріса Мартіна. Але…
Яйця – це продукти, які входять до раціону багатьох з нас. Але в чому насправді їхня користь і шкода? Деякі…
За словами Аманди Шихан, стоматолога-терапевта та гігієніста TePe, через велику кількість цукру в шоколаді при його вживанні може утворитися на…
Існує шість звичок, пов’язаних із їжею, які дозволять вам старіти повільніше. Про це розповіла дієтолог Тріста Бест і це вказують…
Не всі люди легко встають із ліжка по дзвінку будильника. Найчастіше, щоб позбутися сонливості, в хід йде чашка свіжозавареної міцної…
Яйця – один із найкорисніших продуктів, які ми можемо вживати щодня та включати у свою дієту. Вони багаті на білки,…
Мед справді може стати гарною заміною цукру, але в деяких випадках експерти радять утриматися від такої заміни. Прагнучи схуднути або просто…