Всі статті
5 260 матеріалів
Вчені розповіли, як медитація впливає на здібності мозку
Вже давно ніхто не вважає, що медитують лише йоги та сектанти. Медитацію як спосіб розслабитися та заспокоїтись зараз активно рекомендують і лікарі, і психологи. У сучасному…
Психологи дали поради, які допоможуть пережити важкі часи
Якщо рівень стресу у вашому житті зашкалює — ночами мучать кошмари, хочеться то плакати, то сміятися, лежати і ні з ким не розмовляти чи…
Вчені знайшли зв’язок між країною проживання та тривалістю сну
У Південній Кореї провели дослідження, під час якого з’ясували, від чого залежить тривалість сну. Вчені зазначили, що місцевість проживання та культурні особливості різних країн…
80-річний чоловік назвав 3 способи зберегти молодість тіла та розуму
Сучасна медицина може багато, і тому у благополучних регіонах люди нерідко стали жити до ста років і навіть довше. Однак, на жаль, людський мозок при…
Знайдено ефективний спосіб позбутися звички гризти нігті
Вчені з Університетського медичного центру Гамбург-Еппендорф поінформували, що знайдено ефективний спосіб відучитися гризти нігті при стресі, повідомляє JAMA Dermatology. У нещодавньому дослідженні взяли участь 268…
Лікарі назвали популярний продукт, через який можуть німіти руки і ноги
Існують захворювання із абсолютно однозначними симптомами. Лікар може поставити діагноз досить швидко, і він не викликає сумнівів. Але іноді клінічна картина розмита, або прояви можуть ставитись…
Лікарі назвали симптом раку, який легко пропустити влітку
Рак вже давно не вважається невиліковною хворобою. Однак шанси на успішну терапію зазвичай вищі, якщо недугу діагностували на ранній стадії. Проблема в тому, що багато симптомів…