У сучасному світі, сповненому стресів та тривог, багато хто стикається з проблемами зі сном. Якщо вам важко розслабитися та заснути…
Краса та здоров’я
Свіжі проростки вважаються надзвичайно корисним продуктом, багатим на вітаміни та мінерали. Однак їх вживання у сирому вигляді може бути небезпечним…
Квіти — це універсальна мова почуттів. Вони не тільки радують своєю красою, але й впливають на наше емоційне самопочуття завдяки…
Запах перегару — часта проблема після вживання алкоголю. Проте звичайне чищення зубів чи полоскання рота часто недостатньо ефективні. Ось кілька…
Деякі модниці вже багато років віддають перевагу покриттям гель-лаком. Але індустрія краси не стоїть на місці, і в світі з’явилися…
Леоні Пендергаст, 90-річна мешканка невеликого містечка Омео в Австралії, досі активно працює у власному магазині та ділиться секретами свого довголіття.…
Правильне харчування є важливою складовою процесу одужання. Деякі продукти можуть погіршити стан вашого здоров’я або сповільнити відновлення. У цій статті…
Старіння часто уявляється як повільний і поступовий процес, проте нове дослідження генетика зі Стенфордського університету Майкла Снайдера показало, що цей…
Фізичні вправи мають неймовірний вплив на роботу мозку, і ці переваги можуть тривати довше, ніж вважали раніше. Дослідження показують, що…
Незалежно від того, чи перебуваєте ви у потязі, клубі чи на футбольному матчі, існує нова звичка використання смартфонів, яка стає…