Розділ

Краса та здоров’я

Догляд за собою, дерматологія, нутриціологія, фітнес та здоровий спосіб життя. Перевірені поради від фахівців і результати наукових досліджень.

Всі статті

5 273 матеріалів
Чому небезпечно пити дуже багато молока
Краса та здоров'я

Чому небезпечно пити дуже багато молока

Молоко вважається корисним продуктом. Багато хто його п’є, щоб заповнити кількість кальцію в організмі. Дієтологи закликають не переборщувати з таким напоєм. Як виявилося, вся справа в…

Аліна Неволіна · 5 Червня, 2023 · 1 хв читання
Вчені виявили несподівану користь алкоголю для здоров’я
Краса та здоров'я

Вчені виявили несподівану користь алкоголю для здоров’я

Вчені з університетів Кембриджу та Сіднея повідомили, що помірне вживання алкоголю може бути корисним для організму. Про це пише Daily Mail. За даними дослідників, спиртні напої сприяють…

Аліна Неволіна · 5 Червня, 2023 · 1 хв читання
Які напої краще вживати у спеку: відповідь дієтолога
Краса та здоров'я

Які напої краще вживати у спеку: відповідь дієтолога

У спекотну погоду треба з особливою увагою вибирати напої для вгамування спраги. Потрібно пам’ятати, що далеко не все підходить для цього, а от зневоднення організму…

Аліна Неволіна · 4 Червня, 2023 · 1 хв читання
Лікарі назвали 5 типів людей, які найбільше ризикують захворіти на рак
Краса та здоров'я

Лікарі назвали 5 типів людей, які найбільше ризикують захворіти на рак

Запідозрити проблему на ранніх стадіях складно. Тому важливо дотримуватись здорового способу життя, правильно харчуватися і періодично необхідно проходити обстеження. Але хто саме найчастіше входить до…

Аліна Неволіна · 4 Червня, 2023 · 1 хв читання
Лікарі розповіли про користь коли
Краса та здоров'я

Лікарі розповіли про користь коли

Усі ми звикли, що солодкі газовані напої – зло. Це дійсно так. Вони лише шкодять здоров’ю. Але у будь-якому правилі є місце для невеликого виключення. Іноді…

Аліна Неволіна · 4 Червня, 2023 · 1 хв читання
Краса та здоров'я

Як підбадьоритися без кави: поради дієтологів

Якщо треба підбадьоритися, то не треба бігти по чергову чашку кави. Є й інші ефективні варіанти. Фахівці виділяють дві групи продуктів: стимулятори та джерела…

Аліна Неволіна · 4 Червня, 2023 · 1 хв читання
Лікарі розповіли, який напій негативно впливає на репродуктивну систему
Краса та здоров'я

Лікарі розповіли, який напій негативно впливає на репродуктивну систему

Корисного алкоголю просто не існує. Спиртне навіть у мінімальних кількостях завдає серйозної шкоди організму. Один із найпопулярніших алкогольних напоїв – вино. Фахівці пояснюють, чому…

Аліна Неволіна · 3 Червня, 2023 · 1 хв читання