Багато людей люблять починати свій день зі сніданку, який включає яйця. Дієтолог Лі Юаньюань у розмові з порталом Sina розповіла про…
Краса та здоров’я
Більшість із нас, як зазначає організація Sleep Foundation, проводять уві сні третину всього життя. Тому важливо знати, як зробити сон…
Гіпертонію називають “тихим убивцею”, оскільки вона значно впливає на серце без явних ознак. Тому мільйони людей навіть не підозрюють, що…
Від щоденного раціону залежить те, як ви виглядатимете. Наприклад, якщо ви вживаєте багато вуглеводів та насичених жирів, то це лише прискорить…
Якщо ви знаєте, що схильні до ризику розвитку хвороб серця, то вам потрібно уважно стежити за тим, що ви їсте…
Багато напоїв калорійні, і якщо вам хочеться залишатися стрункими, слід обмежити їх вживання. А деякі напої взагалі майже виключити з раціону…
Міжнародна група вчених виявила, що подорожі мають терапевтичний ефект. Вони цілком можуть бути засобом лікування деменції, або старечого недоумства. Справа в…
Через біль у спині людина може навіть відмовитись від улюблених занять. Вважається, що такі болючі відчуття в спині з’являються з…
Наукові дані доводять, що через велику кількість солі може серйозно постраждати імунна система людини. Тому потрібно ставитись до вживання солоних…
Певний раціон може призвести до зниження зору. За словами офтальмолога Шерон Коупленд із компанії Feel Good Contacts, певні продукти харчування можуть…