Розділ

Краса та здоров’я

Догляд за собою, дерматологія, нутриціологія, фітнес та здоровий спосіб життя. Перевірені поради від фахівців і результати наукових досліджень.

Всі статті

5 286 матеріалів
До яких небезпечних хвороб призводить вигоряння на роботі
Краса та здоров'я

До яких небезпечних хвороб призводить вигоряння на роботі

Про вигоряння ви чули багато разів. Можливо, навіть особисто стикалися із ним. Але чи знали ви, що воно може призвести до небезпечних захворювань? Коли люди стикаються…

Аліна Неволіна · 13 Жовтня, 2022 · 1 хв читання
Названо продукти, які можуть робити кістки крихкими
Краса та здоров'я

Названо продукти, які можуть робити кістки крихкими

Чим старшим ви стаєте, тим більше уваги вам потрібно приділяти своїм кісткам. Вся річ у тому, що з віком вони стають більш тонкими та крихкими. Прискорюють…

Аліна Неволіна · 13 Жовтня, 2022 · 1 хв читання
Що трапиться з організмом, якщо щодня їсти червоне м’ясо
Краса та здоров'я

Що трапиться з організмом, якщо щодня їсти червоне м’ясо

Світовий фонд дослідження раку не рекомендує вживати більше трьох порцій (340-510 г) червоного м’яса на тиждень. Якщо ви все-таки з’їсте більше, будьте готові до наступних…

Аліна Неволіна · 13 Жовтня, 2022 · 1 хв читання
Чим небезпечний пірсинг: пояснює лікар
Краса та здоров'я

Чим небезпечний пірсинг: пояснює лікар

Протягом усієї історії людства пірсинг був пов’язаний із красою, сексуальністю, ритуальними обрядами ініціації та посвяти. Досі подібні традиції зберігаються у племінних суспільствах Африки, Азії, Південної…

Аліна Неволіна · 13 Жовтня, 2022 · 1 хв читання
Чотири простих способи підтримувати здоров’я кісток та суглобів
Краса та здоров'я

Чотири простих способи підтримувати здоров’я кісток та суглобів

Ви колись прокидалися вранці з незрозумілим болем у спині, шиї чи суглобах? Насправді із цим стикається багато людей. І можна цього уникнути. Для підтримки здоров’я в…

Аліна Неволіна · 12 Жовтня, 2022 · 1 хв читання
Доведено: проблеми з кишечником призводять до захворювань ясен
Краса та здоров'я

Доведено: проблеми з кишечником призводять до захворювань ясен

Результати дослідження, опублікованого в Journal of Periodontology, показують, що люди із запальним захворюванням кишечника частіше страждають від пародонтиту, ніж інші. Пародонтит же є хворобою, яка…

Аліна Неволіна · 12 Жовтня, 2022 · 1 хв читання
До яких хвороб шкіри призводить тютюновий дим
Краса та здоров'я

До яких хвороб шкіри призводить тютюновий дим

Тютюновий дим може на деякий час вбиратися в різні поверхні в будинку. Через це він може нашкодити здоров’ю як курців, так і некурців. Дослідники з…

Аліна Неволіна · 12 Жовтня, 2022 · 1 хв читання