Згідно з новим дослідженням, високий зріст пов’язаний з низкою захворювань: від варикозного розширення вен до пошкодження периферичних нервів. Міжнародна група…
Краса та здоров’я
Вчені з Університету науки і техніки Макао в Китаї провели аналіз 71 клінічного дослідження, в якому вивчався зв’язок між вживанням…
Науці вже відомо, що надлишок солі підвищує ризик серцево-судинних захворювань. Існують солезамінники, які майже не відрізняються від оригіналу за смаком.…
Вважають, що найкращі бадьорі напої — кава та енергетики. Проте експерти видання Eat this, not that пишуть, що найбільш здоровий…
Коли ви присідаєте, квадрицепси, сідниці та м’язи задньої поверхні стегна працюють разом, координуючи згинання та розгинання у тазостегнових суглобах та…
Якщо ви щоранку відчуваєте втому, то відчути себе краще допоможе особливий сніданок. Про три різновиди, які точно виявляться корисними, розповів…
Дієтологи Емі Гудсон і Кортні Д’Анджело розповіли, що деякі напої допомагають позбавитися жиру на животі, а інші заважають. У розмові з…
Фахівці назвали продукти із вмістом гормону мелатоніну, що допомагає при безсонні. Медики зазначили, що цей гормон подає сигнал мозку про…
Шкіра голови і стан волосся можуть вказувати на проблеми зі здоров’ям. По них можна будувати висновки про стан організму. Дефіцит…
Згідно з науковими дослідженнями, деякі види хліба (з цільного, пророщеного зерна, з великою кількістю білка) вважаються корисними для організму. Вони…