Розділ

Краса та здоров’я

Догляд за собою, дерматологія, нутриціологія, фітнес та здоровий спосіб життя. Перевірені поради від фахівців і результати наукових досліджень.

Всі статті

5 275 матеріалів
Вчені: нещасні та самотні люди старіють швидше за курців
Краса та здоров'я

Вчені: нещасні та самотні люди старіють швидше за курців

Усі ми старіємо з різною швидкістю. Пов’язано це з тим, що в когось молекулярні ушкодження накопичуються швидше, а в когось повільніше. Нещодавно дослідники виявили, що психологічний…

Аліна Неволіна · 28 Вересня, 2022 · 1 хв читання
Про які чотири хвороби можуть говорити проблеми з яснами
Краса та здоров'я

Про які чотири хвороби можуть говорити проблеми з яснами

Хвороби ясен зустрічаються у 20-50% людей у ​​всьому світі. З’являються ці захворювання, коли на зубах накопичується наліт. Крім того, такі хвороби можуть свідчити про деякі небезпечні…

Аліна Неволіна · 28 Вересня, 2022 · 1 хв читання
Яким людям худнути небезпечно
Краса та здоров'я

Яким людям худнути небезпечно

Схуднення – це не завжди добре. Нове дослідження, в якому взяли участь майже 200 тисяч людей, показало, що для людей з ожирінням зниження ваги справді…

Аліна Неволіна · 28 Вересня, 2022 · 1 хв читання
Здоровий сон виявився корисним для серця
Краса та здоров'я

Здоровий сон виявився корисним для серця

Сон – один із найважливіших чинників, які впливають розвиток серцево-судинних захворювань. Наприклад, за словами доктора медичних наук та експерта з поведінки Брук Аггарвал, завдяки здоровому…

Аліна Неволіна · 28 Вересня, 2022 · 1 хв читання
Як кишкові бактерії та пробіотики пов’язані з вагою
Краса та здоров'я

Як кишкові бактерії та пробіотики пов’язані з вагою

Склад бактерій в кишечнику у людей з ожирінням і струнких людей відрізняється. При цьому експерт із клініки Майо зазначає, що насправді харчові добавки з пробіотиками…

Аліна Неволіна · 28 Вересня, 2022 · 1 хв читання
Скільки кави потрібно випивати щодня, щоб збільшити тривалість життя
Краса та здоров'я

Скільки кави потрібно випивати щодня, щоб збільшити тривалість життя

Вчені з Дослідницького інституту серця та діабету Бейкера в Австралії з’ясували, який ефект на тривалість життя має вживання кави. У рамках своєї наукової роботи…

Аліна Неволіна · 28 Вересня, 2022 · 1 хв читання
Чому не можна відмовлятися від денного сну: чотири причини
Краса та здоров'я

Чому не можна відмовлятися від денного сну: чотири причини

Часто можна почути, що спати вдень – погано. Однак пов’язано це з тим, що більшість людей спить у денний час або занадто мало, або…

Аліна Неволіна · 28 Вересня, 2022 · 1 хв читання