Краса та здоров'я

Скільки кави потрібно випивати щодня, щоб збільшити тривалість життя

Вчені з Дослідницького інституту серця та діабету Бейкера в Австралії з’ясували, який ефект на тривалість життя має вживання кави. У рамках своєї наукової роботи…

Аліна Неволіна
1 хв читання
Скільки кави потрібно випивати щодня, щоб збільшити тривалість життя

Вчені з Дослідницького інституту серця та діабету Бейкера в Австралії з’ясували, який ефект на тривалість життя має вживання кави.

У рамках своєї наукової роботи фахівці вивчили дані 449 тис учасників у віці від 40 до 69 років. Ніхто з них не мав жодних серцево-судинних захворювань на момент початку експерименту.

Вчені дізналися, яку кількість кави вони споживають щодня, після чого на основі цих даних випробувані були поділені на шість груп: жодного чашки, одна, дві і так далі до п’яти порцій на день.

Дослідження тривало протягом 12 років. За цей час 6,2% учасників експерименту померли. При цьому найбільше зниження ймовірності передчасної смерті було виявлено в тій групі, в якій люди пили по два-три кухлі кави на день.

Ці дані можуть бути корисними як мінімум у розвінчуванні міфів про шкоду вживання даного напою.

Читайте  Навіщо при приготуванні макаронів додають каву: цікава хитрість

Матеріали сайту мають інформаційний характер і не є медичною, фінансовою або юридичною консультацією. Перед прийняттям рішень радьтеся з відповідним фахівцем.

Аліна Неволіна

Аліна Неволіна

головна редакторка

Привіт, я Аліна — авторка Pixel.inform. Пишу про те, що рухає світ: бізнес і технології, науку та останні відкриття, lifestyle і красу, смачну їжу та здоров’я. Слідкую за подіями у світі та шоу-бізнесі — щоб ви завжди були в курсі найважливішого. Моя мета — давати вам унікальний, достовірний та захопливий контент, який інформує, надихає та розважає.