Дієта Орніша, названа на честь її автора, професора медицини Діна Орніша з Каліфорнійського університету, спрямована не лише на зниження ваги,…
Краса та здоров’я
Дієта Аткінса, розроблена кардіологом Робертом Аткінсом у 1960 році, залишається популярним методом схуднення, який не вимагає підрахунку калорій або контролю…
Красиве, довге та здорове волосся залежить від стану кровообігу шкіри голови. Поліпшити кровопостачання, а отже, і стимулювати ріст волосся, допоможе…
Рослинні олії з давніх часів використовуються для підтримки здоров’я та догляду за зовнішністю. Їх багатий склад допомагає захистити шкіру від…
Магній, протеїновий порошок і колаген відіграють важливу роль у підтримці здоров’я організму протягом багатьох років. Про це розповів британський лікар…
Останнім часом багато хто вважає, що для підтримки здоров’я необхідно проходити 10 000 кроків щодня. Ходьба, без сумніву, є важливою…
Гречана дієта — одна з найпопулярніших монодієт, яка дозволяє швидко скинути вагу завдяки корисним властивостям цієї крупи. Гречка містить багато…
Проблема зайвої ваги знайома багатьом, і в боротьбі з нею люди часто вдаються до різних методів, зокрема до розвантажувальних днів…
Алергія — це поширене захворювання, і одним із його найрідкісніших проявів є сонячна кропив’янка — алергія на сонячне світло. Життя…
Багато людей помічали, що ввечері особливо сильно хочеться їсти, навіть якщо вдень апетит не був таким вираженим. Причин для цього…