Про користь натурального чаю чи трав’яних відварів не втомлюються говорити ні дієтологи, ні прихильники правильного харчування. Є ще одна причина…
Краса та здоров’я
Є хороша новина для любителів морквяного соку: цей напій допомагає прискорити процес позбавлення зайвої ваги. Помаранчева рідина добре насичує, незважаючи…
Перлова крупа багата на вітаміни, мікроелементи та амінокислоти, проте деяким людям її вживати не варто. Кому не можна перловку Як…
Стрес може стати причиною різних захворювань і навіть спровокувати проблеми з зайвою вагою. Всім відомо, з яким бажанням люди заїдають…
Для того щоб дієта пішла на користь, необхідно дотримуватися однієї важливої умови. На думку фахівців, недотримання цієї умови призводить до…
Деякі продукти можна вживати практично в необмежених кількостях, при цьому не побоюючись, що це позначиться на фігурі. На перше місце…
Відмовляти собі у вживанні улюблених страв дуже складно. Саме тому люди, що худнуть, часто «зриваються», нівелюючи тим самим усі позитивні…
Для здорової людини або тієї, що проходить лікування, найважливішим у раціоні харчування є ранковий прийом їжі. Медики постійно звертають увагу…
Чай вважається одним із найкорисніших напоїв у світі. Проте з ним пов’язано безліч забобонів. Один із них — чай нібито…
Експерти з харчування дійшли висновку, що середземноморська дієта благотворно впливає на роботу серцево-судинної системи та поділилися списком необхідних для неї…