Ряд досліджень, проведених за останні 20 років, демонструють, що люди з більш позитивним ставленням до старіння в цілому живуть довше і власними силами здоровіше, ніж ті, хто сприймає цей процес негативно.
Також у...
Іноді можливо приємно насолодитися кухлем пива або келихом вина. Але що робити тим, хто хоче скинути зайві кілограми? Адже в алкогольних напоях багато так званих порожніх калорій.
Насправді, за словами зареєстрованого дієтолога Лорена Манакера, при...
Більшість із нас можуть отримувати всі необхідні вітаміни з їжі. Проте бувають випадки, коли людині потрібний прийом певного вітаміну як харчової добавки. Але насправді, на думку фармацевта Христини Теламі, деякі вітаміни можуть мати побічні...
В основному високий рівень цукру в крові виникає за таких станів, як діабет або переддіабет. Якщо ж на це не зважати, то можуть з'явитися серйозні проблеми зі здоров'ям. Медбрат у Центрі мезотеліоми з досвідом...
Сливовий сік вважається хорошим антиоксидантом. Фахівці радять вживати його переважно влітку. Корисний і червоний сік. Ось п'ять причин, чому це так.
Загалом сік червоної сливи може забезпечити організм водою та зміцнити імунітет. Крім того, він дає організму...
Питання «як багато заробляти?», «Як стати успішним?», «У чому секрет багатих людей?» хвилюють багатьох. Відповідь це запитання знайшов письменник Томас Корлі. Він досліджував звички 177 мільйонерів, які самостійно досягли успіху. Ось кілька...
Житель США, який важив 110 кілограмів, скинув 27 кілограмів за десять місяців завдяки дисципліні та правильній програмі схуднення. Секрети його успіху розкрило видання Times of India.
41-річний уродженець Індії, музикант та розробник програмного забезпечення Рахуль Мукерджі...
Колись у людей було 44 зуби. Але потім через зменшення щелепи кількість зубів також скоротилася. Сьогодні ж у ротовій порожнині дорослої людини – 32 зуби. Однак їх треба доглядати, і не всі знають, як це...
