Їжа

Що приготувати з гарбуза та молока: рецепт ідеального сніданку

У холодну пору року потрібно їсти більше фруктів та овочів. Найкращим у цьому плані постачальником вітамінів, корисних речовин та поживних елементів є гарбуз. Як…

Аліна Неволіна
1 хв читання
Що приготувати з гарбуза та молока: рецепт ідеального сніданку

У холодну пору року потрібно їсти більше фруктів та овочів. Найкращим у цьому плані постачальником вітамінів, корисних речовин та поживних елементів є гарбуз. Як його не приготуй – він завжди залишається корисним, смачним та поживним. А готувати з нього можна будь-що, навіть млинці.

Як приготувати млинці з гарбуза?

Потрібно:

  • гарбуз (м’якоть) – 300 гр;
  • молоко – 350 мл;
  • яйця – 2 шт.;
  • борошно – 4 ст. л.;
  • цукор – 1 ст. л.;
  • сіль за смаком;
  • цукор ванільний – 10 гр;
  • кориця – 1 ч. л.;
  • розпушувач – 1 ч. л.;
  • олія.

Як готувати

  1. М’якуш гарбуза нарізаємо кубиками, варимо, заливши водою, поки не стануть м’якими, а потім блендером перетворюємо на пюре.
  2. Розбиваємо в пюре яйця, додаємо цукор, сіль, корицю, ванільний цукор і перемішуємо вінчиком.
  3. В отриману однорідну масу просіюємо борошно і додаємо розпушувач, перемішуємо.
  4. Нагріваємо молоко (воно має бути теплим) і замішуємо тісто, додавши трохи олії.
  5. Розігріваємо сковороду і випікаємо млинці на олії з двох сторін.

Смачного!

Читайте  Що означать білі прожилки в помідорах: чи можна їсти такі плоди

Матеріали сайту мають інформаційний характер і не є медичною, фінансовою або юридичною консультацією. Перед прийняттям рішень радьтеся з відповідним фахівцем.

Аліна Неволіна

Аліна Неволіна

головна редакторка

Привіт, я Аліна — авторка Pixel.inform. Пишу про те, що рухає світ: бізнес і технології, науку та останні відкриття, lifestyle і красу, смачну їжу та здоров’я. Слідкую за подіями у світі та шоу-бізнесі — щоб ви завжди були в курсі найважливішого. Моя мета — давати вам унікальний, достовірний та захопливий контент, який інформує, надихає та розважає.