Багато людей не можуть уявити, як можна їсти супи або м’ясні страви без хліба, і вживають його з усім підряд. І дуже дарма, адже хліб у поєднанні з деякими продуктами може завдати шкоди здоров’ю.
Розповідаємо, які продукти заборонено поєднувати із хлібом.
З якими продуктами заборонено їсти хліб
Не можна поєднувати з хлібом молоко, олію, картоплю, солоні закуски, варення, гриби, м’ясо, сало та газовані напої. Це загрожує серйозними проблемами із травленням, різким підвищенням рівня цукру в крові, набором ваги, серцево-судинними захворюваннями.
Фахівці з правильного харчування рекомендують поєднувати хліб із рибою, овочами та зеленню.
Підписуйся на наш Telegram-канал