Краса та здоров'я

114-річна японка розкрила звички довгожительки

У свої 114 років Мійоко Хіроясу офіційно визнана найстарішою мешканкою Японії. Вона зберігає ясний розум, захоплюється подіями у світі, читає газети, малює та щодня…

Аліна Неволіна
1 хв читання
114-річна японка розкрила звички довгожительки
Мійоко Хіроясу у день святкування 113-річчя Джерело: скріншот відео/longeviquest.com

У свої 114 років Мійоко Хіроясу офіційно визнана найстарішою мешканкою Японії. Вона зберігає ясний розум, захоплюється подіями у світі, читає газети, малює та щодня грає в улюблений пасьянс — маджонг. Незважаючи на перенесений рік тому COVID-19, пані Хіроясу повністю відновилася і почувається добре, пише Pixelinform.

Народилася Мійоко 23 січня 1911 року в місті Накацу (префектура Ойта). Вивчала мистецтво в Токіо, працювала викладачкою малювання та каліграфії в Хіросімі, де познайомилася зі своїм чоловіком. У шлюбі народила трьох дітей. До похилого віку продовжувала вчителювати й вражала учнів пам’яттю — зокрема, безпомилково цитувала байку Езопа англійською мовою, яку вивчила ще в молодості.

Секрет її довголіття, за словами самої Хіроясу, простий: ніколи серйозно не хворіла, мала добру спадковість і завжди займалася улюбленою справою. Вона зазначає, що важливо не лінуватися та жити у власному ритмі, отримуючи задоволення від кожного дня.

Сьогодні вона — остання мешканка префектури Ойта, народжена в епоху Мейдзі, що робить її живим свідком унікальної сторінки японської історії.

Попри скептицизм деяких науковців, які стверджують, що довголіття — це насамперед генетика, історії таких людей, як Мійоко, надихають. Адже, можливо, справжній ключ до довгого життя — це не тільки гени, а й щира любов до свого щоденного життя.

Читайте  Як зрозуміти, що людина доживе до 100 років: 3 ознаки

Матеріали сайту мають інформаційний характер і не є медичною, фінансовою або юридичною консультацією. Перед прийняттям рішень радьтеся з відповідним фахівцем.

Аліна Неволіна

Аліна Неволіна

головна редакторка

Привіт, я Аліна — авторка Pixel.inform. Пишу про те, що рухає світ: бізнес і технології, науку та останні відкриття, lifestyle і красу, смачну їжу та здоров’я. Слідкую за подіями у світі та шоу-бізнесі — щоб ви завжди були в курсі найважливішого. Моя мета — давати вам унікальний, достовірний та захопливий контент, який інформує, надихає та розважає.