Фахівці, які входять до Чайної консультативної групи (TAP), з’ясували, що один із трав’яних чаїв запобігає розвитку хронічних захворювань, у тому числі хвороб серця. Таку лікувальною властивість має чай з німецької ромашки (Matricaria recutita).
Під час нового огляду досліджень, проведеного Чайною консультативною групою, з’ясувалося, що трав’яний чай із німецької ромашки може знизити ймовірність розвитку у людини серцево-судинних захворювань. Експерти зазначають, що такий чай сильно знижує рівень холестерину в крові, а також позитивно впливає на рівень інсуліну, глюкози, ліпідів в організмі.
Такий ефект вважається важливим для здоров’я, оскільки підвищений рівень холестерину та цукру – це те, що передує виникненню хвороб серця.
У рамках огляду фахівці оцінювали, як три трав’яні чаї (з м’яти, шипшини та ромашки) впливають на здоров’я жінок.
Вчені, як показують загальні результати огляду, також виявили, що ромашка допомагає при проблемах зі сном та занепокоєнні. Ці дві ознаки якраз передують погіршенню роботи мозку та розвитку серцево-судинних захворювань.
Підписуйся на наш Telegram-канал