Вісцеральний жир зазвичай відомий як просто жир на животі. Якщо такого жиру в організмі буде занадто багато, то людина матиме більше шансів заробити хвороби серця та цукровий діабет.
У спалюванні такого жиру може допомогти зміна раціону. Наприклад, додавання до нього одного напою. Джен Вільямс, дослідниця кави та власниця Thirst Perk, порадила спробувати чай з кайєнським перцем.
До складу кайенського перцю входить капсаїцин. Також такий перець допомагає при схудненні, оскільки пригнічує відчуття голоду, підвищує швидкість розщеплення жиру та спалювання калорій.
Ще фахівці виявили, що кайєнський перець прискорює обмін речовин та знижує апетит. Все це допомагає у зниженні ваги.
