Експерти вважають, що поінформованість людей щодо факторів ризику інсульту низька. А тим часом він є найпоширенішою причиною смерті. Видання Eat this, not that закриває прогалини у знаннях та перераховує 5 факторів, що підвищують ризик інсульту.
Високий кровяний тиск
Гіпертонію називають тихим убивцею, тому що люди часто не знають, що вони мають. Саме тому слід моніторити свій кров’яний тиск.
Ожиріння
Дослідження показали, що надмірна вага може значно підвищити ризик інсульту.
Зловживання алкоголем
Безліч досліджень вже довели зв’язок між споживанням спиртного та ризиком інсульту.
Високий рівень холестерину
Занадто багато холестерину в крові може призвести до накопичення жирових відкладень в артеріях, що може спричинити утворення тромбів.
Вживання наркотиків
Відомо, що кокаїн є важливим фактором ризику ішемічного та геморагічного інсульту у молодих людей.
