При тривалому використанні цифрових пристроїв (планшетів, смартфонів тощо) можуть захворіти не лише очі, а й шия. І лікар пояснив, чому так відбувається.
Якщо ви проводите кожен день багато годин за комп’ютером, планшетом, смартфоном, то ви ризикуєте підірвати здоров’я. Через постійне навантаження, що повторюється на нерви, кістки, м’язи може виникнути ригідність м’язів, запалення суглобів, защемлення нервів, артрит, міжхребетні грижі, кісткові шпори.
Справа в тому, що люди – істоти прямоходячі. Наше тіло не призначене для того, щоб тривалий час можна було без шкоди здоров’ю дивитися кудись униз.
Називається така проблема технічною шиєю. І вона проявляється в тому, що м’язи шиї сильно напружуються, через що виникають болі, вузли, запалення в шиї. Більшості людей у цьому випадку операція, на щастя, не потрібна. Лікується все ліками, фізіотерапією та іншими методами.
