Те, як ви спите – голяка або в одязі – повністю залежить від ваших особистих уподобань. Однак, можливо, ваші уподобання зміняться після того, як ви дізнаєтеся, що відбувається з вашим тілом уночі.
За словами лікаря Ентоні Юна, сон без одягу може бути небезпечним – як для самого сплячого, так і для людини, яка лежить у ліжку поряд з ним. Причина в тому, що навіть уві сні людське тіло виділяє гази та невелику кількість випорожнень.
На його думку, ці виділення разом із бактеріями з кишечника можуть залишитися на ліжку, якщо людина спить без спідньої білизни.
І це дійсно так – наша система виділення продовжує виробляти фекалії навіть коли ми бачимо сновидіння, і частина з них дійсно виходить назовні, навіть якщо для нас це залишається непомітним.
Те саме відбувається і з кишковими газами. Щоправда, згідно з останніми дослідженнями, бактерії, присутні в кишкових газах, не становлять небезпеки для нашого організму.
Але незважаючи на те, що це не смертельно, навряд чи комусь сподобається заносити в організм бактерії, які нещодавно з нього вийшли. З цієї причини – щоб перестрахуватися – краще послухатися поради лікаря і спати в нижній білизні.
