Лікар-дієтолог розповіла речовину, дефіцит якої може призвести до розвитку ішемічної хвороби.
За словами фахівця, це селен. Він є потужним антиоксидантом, може запобігати пошкодженню ДНК, забезпечувати зміцнення імунної системи та руйнувати ракові клітини, стверджує фахівець. Крім того, на думку лікаря, селен дозволяє усунути запальні процеси в організмі та знизити рівень маркера запалення CRP. Посилаючись на дослідження, дієтолог заявила, що ішемічна хвороба серця в більшості випадків викликана низьким рівнем селену в крові.
Лікар каже, що селену багато в бразильському горіху, устрицях, морепродуктах, яйцях, сардинах.
