Японка Кане Танака померла у віці 119 років нещодавно – 19 квітня 2022 року. Але що їй допомогло прожити так довго, і які продукти вона особливо любила?
В інтерв’ю з Japan National Tourism Organization у 2020 році Кане Танака зізналася, що дуже любить солодке. Взагалі її улюбленим продуктом був шоколад, а напоями – кава і газована вода (особливо Coca-Cola). Проте загалом, за словами жінки, не було їжі, яку б їй не подобалося.
Насправді, зазначає автор статті, об’їдатися солодощами заради довголіття не потрібно. Секрет довгого життя в тому, щоб їсти ті страви, які справді до вподоби.
Більше того, при відповіді на питання про те, як прожити так довго, Танака сказала: “Робити те, що подобається, і їсти те, що подобається, щодня”. На думку цієї жінки, допомогла їй і настільна гра Отелло. Ця гра підтримує розумову активність, оскільки передбачає рішення математичних завдань.
