Lifestyle

Суцільна отрута: який продукт не варто класти на сковороду

Досвідчені кухарі пояснили, який продукт при нагріванні до певної температури перетворюється на канцероген. Звичка додавати цей продукт під час приготування страв на сковороді з’явилася ще…

Аліна Неволіна
1 хв читання
Суцільна отрута: який продукт не варто класти на сковороду

Досвідчені кухарі пояснили, який продукт при нагріванні до певної температури перетворюється на канцероген. Звичка додавати цей продукт під час приготування страв на сковороді з’явилася ще у минулому. Але сучасні кулінари не рекомендують використовувати його в процесі смаження. Йдеться про вершкове масло. 

З ним, можливо, страви вийдуть смачнішими, але у питаннях здоров’я важливу роль відіграють інші якості. Кухарі пояснили, що будь-який жир має певну температуру вигоряння. Це означає, що в певний момент інгредієнт втрачає свої властивості і перетворюється на отруту. 

Щодо вершкового масла, то виділення канцерогену починається при нагріванні від 150 °C. У рослинного рафінованого продукту поріг вигоряння вищий – 210-270 °C. 

Це не означає, що від вершкового масла потрібно відмовитись при готуванні на сковороді. Наприклад, інгредієнт можна, як і раніше, використовувати при тушінні, не даючи жиру перегрітися. 

Також продукт можна додати у страву, коли вона тільки приготувалась, що і смак покращить, і здоров’ю не зашкодить.

Читайте  Чому не можна смажити на оливковій олії

Матеріали сайту мають інформаційний характер і не є медичною, фінансовою або юридичною консультацією. Перед прийняттям рішень радьтеся з відповідним фахівцем.

Аліна Неволіна

Аліна Неволіна

головна редакторка

Привіт, я Аліна — авторка Pixel.inform. Пишу про те, що рухає світ: бізнес і технології, науку та останні відкриття, lifestyle і красу, смачну їжу та здоров’я. Слідкую за подіями у світі та шоу-бізнесі — щоб ви завжди були в курсі найважливішого. Моя мета — давати вам унікальний, достовірний та захопливий контент, який інформує, надихає та розважає.