Сучасне життя вимагає величезних часових витрат, і досить часто багатьом людям не вдається правильно організувати свої справи. Складається враження, що всі вихідні йдуть на прибирання та прання, а часу на себе не залишається.
Але психологи вважають, що проблему нестачі часу можна легко вирішити. Достатньо ввести популярне правило 20 хвилин.
Де можна застосовувати правило 20 хвилин
Ось кілька варіантів.
- Якщо займатися спортом 20 хвилин на день, можна не турбуватися про здоров’я.
- Якщо 20 хвилин на день приділяти увагу концентрації, то можна забути про творчу кризу.
- Приділіть 20 хвилин, щоб вислухати проблеми чоловіка та дружини, і у вас не буде проблем у стосунках.
- 20 хвилин на день прибирайте у квартирі, і у вас завжди пануватиме порядок.
- 20 хвилин на день працюйте над створенням джерела доходу і у вас можуть зникнути проблеми з фінансами.
- 20 хвилин читайте книгу щодня, і ви станете ерудованішими.
Підписуйся на наш Telegram-канал