Такий традиційний сніданок, як омлет, завжди приходить на виручку в метушні у ранкові години. Однак навіть таку просту страву можна приготувати ще швидше, якщо робити це у чашці.
Для початку змастіть кухоль рослинною олією – це зручно робити, озброївшись силіконовим пензликом. Після цього можна зайнятися безпосередньо омлетною масою – для цього вам доведеться розбити в чашку яйця, додати до них столову ложку молока і стільки ж сметани. Коли ви добре зб’єте всі інгредієнти, не забудьте додати сіль і перець або інші спеції.
Наступний крок – додавання нарізаного бекону та улюблених овочів. Відправте кухоль у мікрохвильову піч потужністю 1000 Вт на дві хвилини. Якщо потужність пристрою становить 600 Вт, час приготування слід збільшити до 2,5 хвилин.
Щоб страва вийшла повітряною, через хвилину її слід дістати з мікрохвильової печі і перемішати, а потім продовжити запікання. Залишилося посипати омлет натертим сиром, дати йому настоятися одну хвилинку і можна починати сніданок.
