Lifestyle

Як приготувати омлет з сиром, шпинатом та горіхами: простий рецепт смачного сніданку

Складові: 4 яйця; 150 мл молока; дрібка солі; 200 г свіжого шпинату; 70 г тертого сиру; 50 г горіхів за смаком; 1 чайна ложка…

Аліна Неволіна
1 хв читання

Складові:

  • 4 яйця;
  • 150 мл молока;
  • дрібка солі;
  • 200 г свіжого шпинату;
  • 70 г тертого сиру;
  • 50 г горіхів за смаком;
  • 1 чайна ложка олії.

Приготування

Збийте яйця з молоком та сіллю. Змастіть олією сковороду. Якщо зазвичай вітається високий і пишний омлет, то для цього рецепта він повинен бути досить тонким, тому візьміть посуд великого діаметру, або розділіть суміш на кілька порцій.

Обсмажте омлет до стану, коли нижня частина стане міцною, а верхня ще не приготується. На половину яєчного млинця викладіть митий шпинат, сир, горіхи. Накрийте начинку другою половиною омлету та смажте до готовності.

Читайте  Лікарі назвали сніданок, який прискорює старіння

Матеріали сайту мають інформаційний характер і не є медичною, фінансовою або юридичною консультацією. Перед прийняттям рішень радьтеся з відповідним фахівцем.

Аліна Неволіна

Аліна Неволіна

головна редакторка

Привіт, я Аліна — авторка Pixel.inform. Пишу про те, що рухає світ: бізнес і технології, науку та останні відкриття, lifestyle і красу, смачну їжу та здоров’я. Слідкую за подіями у світі та шоу-бізнесі — щоб ви завжди були в курсі найважливішого. Моя мета — давати вам унікальний, достовірний та захопливий контент, який інформує, надихає та розважає.