Суп – це та страва, яка хоча б іноді має бути в раціоні кожної людини. На перший погляд може здатися,…
Search Results: раціон (1819)
Для того, щоб покращити стан здоров’я простим способом, досить просто ввести в раціон певні напої. Якщо вживати їх на регулярній…
Гречана крупа – незамінний продукт у раціоні кожної людини, яка дбає про довголіття, здоровий стан тіла, його стрункість. У гречки…
Осінь – час застуд. Перепади температури, короткий сонячний день, холодні вітри та дощі сприяють ослабленню організму. Але запобігти застуді чи ГРВІ можна. Допомагає…
Ви, напевно, знаєте, що вживання мигдалю (та інших горіхів загалом) — чудовий спосіб отримати корисні жири зі свого раціону. Горіхи також…
Вчений із США Ден Бюттнер розповів про особливості харчових уподобань довгожителів. За словами вченого, на планеті існує п’ять так званих…
Гриби можуть стати відмінним доповненням до звичного раціону харчування, оскільки мають яскравий смак і аромат. Однак не всі знають про…
Дуже часто найпоширеніші продукти виявляються надзвичайно корисними для здоров’я, і це правило працює у випадку з волоськими горіхами. Волоські горіхи…
Газована мінеральна вода – це улюблений напій багатьох людей. Особливо часто такій воді віддають перевагу люди, які серйозно стурбовані станом…
За допомогою правильного харчування можна не тільки підвищити результативність розумової роботи, а й захиститись від небезпечних незворотних змін мозку. І…