Зазвичай у холодну пору року імунітет знижується. Тому важливо подбати про його зміцнення, щоб рідше стикатися із застудою та вірусами.…
Search Results: звичок (284)
Деколи важливо усвідомлювати той факт, що самопочуття та якість життя багато в чому залежать від наших звичок. Тому достатньо переглянути…
Багато хто не цінує гарне самопочуття рівно до того моменту, поки воно їх не залишить. Особливо часто із цією проблемою…
Збалансоване та здорове харчування – основа гарного самопочуття. Все більше людей намагається позбутися шкідливих звичок у їжі та дотримуватись основ…
Кожен знає, що потрібно дбати про своє здоров’я. Починати робити це слід якомога раніше. Потрібно при цьому дотримуватися простих правил.…
Чи стане людина довгожителем, залежить як від генетики, так і від способу життя. Розповідаємо про три ознаки, які вказують на…
Багато хто вважає, що до шкідливих звичок можна віднести лише алкоголь та куріння, але є й інші джерела перевтоми організму.…
Повсякденне життя часто починає здаватися нудним, і багато хто перестає чекати дива, часто впадаючи в стан смутку. Навіть майбутні свята…
Стежити за своїм здоров’ям потрібно цілий рік, щоб уникнути неприємних “сюрпризів”. Проте взимку шанси потрапити на лікарняний значно вищі. Якщо…
Якщо хочеться зберегти надовго красиву та здорову усмішку, то потрібно відмовитися від звичок, які псують стан зубів. Як зазначають лікарі,…