Згідно з нещодавно проведеним дослідженням, наступні п’ять корисних звичок тісно пов’язані зі значним збільшенням тривалості життя людей. Вироблення даних навичок…
довгожителі
Вважається, що раціон довгожителів значно відрізняється від звичайного, але це не так. Довгожителі далеко не завжди вживають винятково корисні продукти.…
Вчені давно намагаються розгадати секрет довгожителів, які у свої 80 років і старше мають відмінні когнітивні здібності та виняткову пам’ять. Такі…
Експерти вивчили спосіб життя шести людей, які дожили до 100 років. Вони виявили, що такі речі, як дієта, фізична активність, рівень…