гідратація

Зайва рідина в організмі може бути наслідком різних причин: неправильної дієти, затримки води, хвороб нирок або серця. Це часто супроводжується…

Щоденна норма води для кожної людини може відрізнятися в залежності від її тіла, активності, клімату та харчування. Однак існує простий…