Всі статті
29 матеріалів
5 напоїв, які зменшать тиск
Якщо у вас діагностували гіпертонію, то, напевно, лікар уже запропонував вам певний варіант харчування, який допомагає підтримувати тиск у нормі. При цьому є низка напоїв,…
Чому хворим на гіпертонію слід частіше вживати жирну рибу
Вчені з Університету науки і техніки Макао в Китаї провели аналіз 71 клінічного дослідження, в якому вивчався зв’язок між вживанням продуктів із вмістом омега-3…
Вчені назвали продукти, які допоможуть запобігти гіпертонії
Зміцнити здоров’я серця та запобігти розвитку серйозних захворювань може і харчування. Наприклад, деякі продукти, як з’ясували експерти, допомагають боротися із підвищеним тиском. Підвищений тиск…
Який напій допоможе знизити артеріальний тиск
Гіпертонію називають “тихим убивцею”, оскільки вона значно впливає на серце без явних ознак. Тому мільйони людей навіть не підозрюють, що страждають від неї. На…
Чотири питні звички, через які у вас підвищується тиск
Нерідко з віком люди стикаються з гіпертонією, тобто підвищеним тиском. При цьому є різні способи його знизити. Наприклад, можна уважно стежити за напоями, які…
6 способів позбутися підвищеного тиску
Гіпертонія трапляється дуже часто. На її виникнення впливають багато факторів. Наприклад, генетична схильність, вік, шкідливі звички, стан довкілля. Але є кілька способів недопущення розвитку…