Ваш раціон — ключ до міцних зубів та здорових ясен. Дізнайтеся, які продукти допоможуть зміцнити емаль, очистити наліт та попередити карієс.
корисна їжа
Думаєте, здорове харчування для пенсіонерів — це дорого? Розвінчуємо міфи та розкриваємо секрети 5 доступних суперфудів для серця, кісток та енергії.
Бажаючи поліпшити своє харчування, багато людей замислюються, як зробити їжу більш корисною. Ось кілька порад від експертів, які допоможуть вам…
Багато хто з нас вважає за краще іноді обідати не вдома, а в ресторанах. У деяких випадках доводиться приходити до такого…
У вас коли-небудь виникало питання: у чому різниця між білими та коричневими яйцями, крім кольору шкаралупи? Якщо так, то у…
Це просте печиво буде готове за півгодини і добре підійде для низьковуглеводної або кето-дієти. В одній штуці міститься 60 ккал…